咸阳古渡街道珠泉社区开展“中医养生与保健”知识讲座

为丰富中医保健知识，倡导科学、健康的生活养生方式，4月29日下午，咸阳古渡街道珠泉社区举办“学党史 办实事 中医助健康”养生保健知识讲座，通过中医养生专家的专业解读，为居民奉上实用靠谱、干货满满的中医保健知识。

活动中，雒亚群医师讲授了健康养生的核心知识，包括导致疾病的根本原因及原因分析，以及如何借助分析方法进行疾病诊断及调理，接着从居民日常饮食、作息等方面讲述了热性、中性和寒性食物等对人体健康的作用，同时也对一些错误习惯进行了提醒和纠正，并就大家关心的健康及现代职场、家庭常见病问题进行分析解答，最后还带领着居民做了养生保健操，现场气氛非常活跃，大家纷纷表示今天的讲座让自己了解到中医养生的重要性，受益匪浅。

通过这堂形象生动的讲座，增强了居民对中医保健知识的了解，提高了自我保健意识，为打造健康活力新社区奠定了基础。

作者：董曦曦

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