甘州区火车站街道张火路社区开展春季养生健康知识讲座

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每年的春季既是疾病的高发期，也是养生的好时机，为了更好地服务居民，引导大家形成健康生活方式。3月10日上午，甘州区火车站街道张火路社区举办春季健康知识讲座，以增强居民的自我保健意识。

此次讲座，社区邀请张掖复兴风湿骨科颈腰椎病医院李大夫为辖区80余名居民进行授课，主要围绕春季各种传染病的传播条件及防控措施进行讲解，并重点介绍了春季心脑血管疾病的保健知识。讲座中，李大夫用深入浅出、通俗易懂语言、和图文并茂课件，重点对高血压、心脏病等疾病进行了详细阐述，包括病因、病理表现、预防方法以及生活方式等，并且呼吁中老年人要从自我做起，合理膳食、进行适当的体力劳动和体育活动，并积极倡导不吸烟，不饮酒的生活方式，做自己的保健医生，培养健康的生活方式，保持身心健康，了解了基本疾病常识和春季养生保健知识。讲座结束后医护人员还为到场的居民进行了血压、血糖测量，同时给居民们发放了《春季保健手册》100余份。

此次讲座的开展，不仅使辖区居民了解了春季养生的正确方法，也在社区内树立了科学养生的理念，有效提高了居民自我健康意识，深受广大居民群众的欢迎。（张火路社区）

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