肝病别吃错！对脂肪，蛋白质，盐以及铁质四类营养饮食要有所限制

在肝癌的初期，如果放任不管，还有可能会发展为肝硬化，严重的甚至会发展为肝癌。在肝病的初期是没有任何早期的症状的，必须要接受医院的抽血检查才能发现。如果发现自己换上了一些肝病，一定要记得改变日常的一些饮食结构。对于脂肪，蛋白质，盐以及铁质这四类营养素的饮食一定要有所限制。

想要更好地保护肝脏，就要多补充一些黄绿色的蔬菜。在护肝饮食的生活中，就要保持规律的饮食习惯，就要严格地遵守一天三三的原则。在热量的摄取方面一定要适量，不能够暴饮暴食，一些不规则的饮食习惯就会打乱身体内的生理时钟，就会对肝脏的代谢造成很大的影响。暴饮暴食也会形成内脏脂肪。或者会导致大量的脂肪累积在肝脏，就有可能会造成肥胖，糖尿病以及脂肪肝等疾病的发生。

当不小心患上肝病的时候，一定要尽可能地挑选各种各样的食材进行搭配，要均衡的提取各种的营养素，如果肝功能发生了下降，各式的维他命就会有所不足，维他命ace都能够抑制造成肝癌的活性氧，所以一定要尽量的多补充一些黄绿色的蔬菜。便秘也会影响到肝脏，所以多吃一些能够帮助排便的膳食纤维，比如说蔬菜，豆类等食物。对于肝癌的患者来说，这四类饮食的重点需要注意。

1.限制脂肪饮食

肝病患者的脂肪代谢能力会有所下降，就会导致脂肪肝的持续恶化，提高患糖尿病的风险。所以煮菜的时候一定要注意食用油的用量，一定要适量。

2.限制蛋白质、盐分的饮食

当肝硬化恶化的时候，就很容易会产生一种意识障碍的肝硬化，在原则上，这种情况是需要住院的，必须遵从医生，营养师的。建议为了防止腹水的产生，要限制蛋白质，脂肪，盐水以及水分的摄取量。

3.脂肪肝饮食

当肝脏内堆积了大量的脂肪的时候，肝功能的检查就会出现一些异常，就有可能会发生脂肪肝的现象。脂肪肝的主要诱因有酒精，肥胖，糖尿病并发症这几种。想要更好地解决，就要学会控制饮酒量，控制住体重，同时还要控制住糖尿病的发生，在饮食疗法上就是以基本饮食的方式进行的。

4.限制铁质饮食

对于C型肝炎、非酒精性脂肪性肝炎、肝硬化的患者来说，C型肝炎患者一定要控制铁质的摄取量，对于非酒精性的脂肪性肝炎来说，也不能摄取过量的铁质。而且肝硬化患者也要尽量避免摄取过量的铁质。

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