老了，为什么都会去学养生

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人老了，都会不自觉地去学养生，这是不争的事实。

我原来没注意到这一点，现在随着年龄的增长，也不知不觉中常想养生这方面的问题。

年轻时，见别人养生或谈论养生的话题，我总是嗤之以鼻，跑得远远的。我在心里想，养什么生啊，一切听天由命。阎王要你三更死，绝不留你到五更。养生，能让你长寿吗？

现在想想，当时，太过天真了。

其实，养生的人，并不都是为了延年益寿，长生不老，是为了当下的健康。

五十几岁的时候，绝对想不到，到了六十岁，身上会到处疼，走路会不利索。由此想到，如果不死，要活到七十岁、八十岁，甚至九十岁呢！那会是怎样一种情形？

随着年龄的增长，身边的人越来越少，真的行动不方便了，又死不了，怎么办？

只有两条路:1.自杀，完全、干净、彻底地解决。2.像动物一样，生不如死地活着。

真的，很多人不怕死，怕的是死不了。如果老到死不了的那一步，不是更可怜嘛！

回过头来一想，我似乎明白了，机器用久了也要保养啊。

活着，就要健康地活，健康地活，就要养生，不养生就会不健康。

来到这个世界的时候，我们做不了主，离开这个世界，我们还是可以力所能及地去做些预备工作的。

当然，养生并不是去吃什么营养品，而是去锻炼强健的身体和豁达的心理。

我现在天天练三遍八段锦，还有别的运动，思想上清除一切杂念，要求思维归零。

养生不是贪生怕死，是为了健康地活着，不给任何人添麻烦。

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