婚前同居弊端大，倘若3事常犯，对子宫健康极为不利，你有吗？

随着现在人的观念改变，加上生活节奏的变化，谈恋爱婚前同居，已经成为常事。对于老一辈人来说，不理解也并不建议。特别是对于女方的角度来说，婚前同居存在的弊端很大，不论是道德行为，更是存在身体健康的危机。

说起婚前同居，除了日常的起居以外，想必不少人会关注这个“同房”问题，这是由于这一点，如果没有做好规避健康问题，女生的子宫健康将会是个棘手的问题，如感染hpv、怀孕流产、子宫病变等。

情侣同居，倘若3事常犯，极大损害子宫的健康

①没做好安全措施

由于不少年轻情侣，思想和成熟都没有那么好，只追求精神上的刺激。同居生活的时候，并没有做好安全措施，极大地增加了子宫感染疾病的风险，同时还有可能引发怀孕，最后流产。

②生理期也过“夫妻”生活

这种情况是很不建议的，经期是女生免疫力最弱的时候，这时候更应该提升免疫力。而不是追加对子宫的健康危害，经期是很容易导致细菌病毒的感染风险。

③生活不注意卫生

可能由于年龄的原因，不少男生“不爱”干净，生活卫生不打扫，衣物被单不常洗，时间一长给住处提供了滋生细菌的机会。而女生身体构造的特殊，则容易引发子宫健康问题。所以平时勤换内衣裤，保持干净干燥。同房时男女都要做好清洗，包括口腔的清洁。

小提醒：“夫妻”生活，5个小点禁忌，你别犯

①经期过后3天再同房；

②做好安全，佩戴t;

③一周建议不超过4次；

④运动前做好卫生；

⑤禁止3人以上的危险运动。

想要保护子宫健康，3件事情得做好：

一、做接种疫苗

特别是对于过早有同居生活的女性，建议尽早做好hpv的接种疫苗，这样可以很大的帮助预防来自多种风险类型的hpv感染，保护子宫健康。

二、注意提升免疫力

平时多运动是可以帮助提升免疫力的，但除此之外，日常需要注意多补充能够帮助增强免疫力的食物，如硒元素、胡萝卜素、维生素e等。

三、保证睡眠质量

一个人睡眠质量的好坏，也体现了其身体健康程度，良好的睡眠质量，不仅可以帮助促进代谢，调理内分泌，还有更好的保护子宫的健康。

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