《黄帝内经》与养生健康文化阅读走进社区

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书香飘海淀，经典润心田

——《黄帝内经》与养生健康文化阅读走进社区

2020年海淀区全民阅读活动之“书香海淀·经典常伴”系列经典共读活动完满落幕。本次活动落地在海淀区永定路街道四街坊社区、田村路街道瑞和园社区，共有社区居民400余人次参与了“《黄帝内经》与养生健康文化”的系列活动，朗朗的经典诵读声，交流经典学习感悟和践行心得的喜悦，活动期间各种健康方法的互动体验，让参与居民收获了满满的精神食粮。

本次活动是海淀区2020年度全民阅读活动之一，是在海淀区文化和旅游局的指导和海淀区图书馆的支持下，由溪燕文化承办的系列深度阅读学习活动，考虑到今年疫情防控的需要，活动以扎根社区、着眼于百姓关切的心身健康话题为切入，导读《黄帝内经》上古天真论、四气调神大论等篇目，和广大居民朋友们交流运动养生、饮食养生、起居养生、情志养生、节气养生等方面的文化理念和实操，并落实在日常生活践行中，提升参与者的健康文化素养和心身健康水平。

据活动的策划人李敬老师介绍：“健康文化是以人为本的，是人人可学习、该学习、能学会、能受益的有助于人健康水平提升的文化，《黄帝内经》是健康文化的集大成著作，值得系统持续深入研读，在疫情之年，阅读和践行经典，更为必要。”为保障参与者取得实效，主办方为每一个社区精心设计了10次课程，并为每一位报名者，建立学习档案。希望通过这十次活动，能够带动最基层社区的阅读氛围，形成社区阅读学习共同体和健康共同体，让参与者能够健康心身，互学互鉴，敦亲睦邻，从而促进社区经典阅读的可持续深入开展。

此外，“书香海淀·经典常伴”海淀区2020年度全民阅读活动还设计了线上的《论语》共读活动，以“学·思·践·悟”为主线，借助腾讯会议平台，设置主持人、主持助理、导读人、分享人、听众、点评人等多种角色，充分调动大家的参与，形成互学互鉴、共建共享的经典共学有机体。活动形式的创新，也收到了良好的效果，10场《论语》共读，平均每场活动线上两小时全程参与人数达70人，互动语音分享人数达10余人，探索出在疫情时代线上读书会的发展模式，让经典阅读在线上e了起来。

人生路漫漫，经典常相伴，愿书香飘海淀，经典润心田。

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