养生指南中医养生训练营

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为了弘扬中医养生文化，传播中医养生精华，养生指南在全国推动养生指南中医养生训练营，旨在提高全国读者的健康素养。

慢性病已成为危害我国人民健康的主要问题，平均每天有1.3万人死于慢性病，慢病已取代传染病成为人类生命的最大敌人。慢病死亡人数已占因病死亡总人数的85%，尤其心脑血管病已成为疾病死亡的主要原因，如果不采取有效干预措施，今后30年内慢病及并发症所造成的健康危害和社会负担都将出现“井喷”。

慢性非传染性疾病，简称慢病，主要指那些发病率、致残率、死亡率较高和医疗费用昂贵，并有明确预防措施的疾病，其中大多数属于生活方式疾病，也就是可以通过改变不良生活方式能预防和控制的疾病，如糖尿病、高血压、肥胖、高脂血症、痛风等。

慢病是生活方式病，也是我们自己养出来的病。而单靠听听讲座，看看书是没有办法完全改变过来的，但是参加中医养生训练营却能起到非常好的效果。这也是参加完中医养生训练营回来的会员朋友亲身体会到前后的不同。

《养生指南》作为国内首家专注老龄生活的健康杂志，汇集古今中外养生智慧精华，邀请权威指导养生祛病妙法，分享名医防病祛病实用绝学，传递最新养生保健前沿资讯，传授居家四时养生健康宝典。

《养生指南》以服务健康、快乐生活为宗旨，做好编辑出版，用心服务读者，同时加强读者与杂志的联系，让《养生指南》更为贴近读者生活，将《养生指南》打造成为落地效果最好，互动性最强，国内发行量、影响力最大的专业老年健康媒体。

《养生指南》一期计划联合各地健康产业诚信企业在未来3年内在全国300座城市累计举办不低于10000场次中医养生营活动，目标规划直接服务受众不低于30万人次。

中医养生文化博大精深，在世界医学史上，只有中医有一套悠久而完善的疾病预防控制的方法，这就是养生之道。人体就像一部机器，懂得适时保养，知道如何使用，才会运转长久。《养生指南》中医养生营就是教您如何正确使用人体，让人体这部机器运作更长久。

渴望获得并保持健康状态，而学习自我养生之道者；长期受各类慢病困扰，寻找系统化中医中医解决方案者。

《养生指南》中医养生营给予您的不仅是短短几天的养生体验，而是受益一生的养生方法。天人合一的自然养生观，返朴归真的健康生活方式，方便实用的食疗、养生功法……4天的中医养生体验营，可能从此改变您的生活。

《养生指南》中医养生营重视会员的体验互动，追求学以致用，打破“天天听、回回忘、回到家里还一样”，保健没有产生相应效果的问题。

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