房事时间过短的食疗法有吗？

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1，吃任何东西都改善不了早泄，哪怕天天海参鲍鱼燕窝……掌控射精是一门技术，就跟你会不会开车一样，你觉的吃什么东西就能让你会开车。

2，所谓的食补也好，药补要好，都是在改善人的身体体质，并不能改变你的某项技能。

3，不是身体强壮了就不早泄了，身体非常强壮并还是早泄的人多了去了，身体强壮也并不意味你就能跑马拉松，一个道理。

4，食补都是在补充人体所需的微量元素，还有一些所谓的壮阳食物，说白了就是增加人体的雄性激素，而雄性激素的作用就是增强人的性欲，而不是增强你的能力。

5，性欲是你对性的欲望，跟性能力是两码事，不要以为性欲强能力就强。

6，外面广告宣传的，吃了什么东西就能让你持久多长时间。那都是扯淡的。

7，性欲是人体能量积累到一定程度后，需要释放的表现。不要去人为的去激发对性的欲望，人为激发只会让你的身体透支，生命透支。

延长房事的法子很多。饮食调理只是其中一个办法。

持久有三个前提：硬度好，体力好，技巧好。技巧和体力跟食疗的关系不大，那么说说硬度。其实食疗也不一定能增加硬度，应该说增强性欲更合适一些。

1、多吃含锌的食物，这一点对男人很重要。

2、多吃大葱。一根葱，三分钟！

3、多吃韭菜。韭菜又叫起阳草，有一些效果。

4、多吃洋葱。

5、常吃坚果。

6、戒酒戒烟多运动。

真正要延长射精时间，还是要借助耐美尔喷剂这类的男性用品，可以降低龟头敏感，增加房事时长。

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