新春佳节，过一个健康养生年

马上就要到来的新春佳节，让忙碌了一年的人们都放轻松了，这时候人们谈论最多的话题，就是过年准备什么礼品，礼品的准备范围也不像以前似的，仅限于大鱼大肉，随着生活节奏的加快和人们养生意识的加强，现代人最在乎的生活方式就是养生。

刚刚收到了百家号送来的新年礼物，给了我一个小小的惊喜，来自来自燕之坊谷时礼盒，贴心又健康，礼盒里面贴心的准备的小礼品都关乎养生，有墨江紫米、黑枸杞、三色藜麦、黑芝麻丸、红豆薏米丸，还有定制版的台历和笔记本。

最让我们家小朋友喜欢的是礼盒里面的红豆薏米丸和黑芝麻丸，这样精致的小包装可以即开即食，十分方便，我们知道红豆薏米有祛湿功效，能够祛除体内的湿气，现在人的生活节奏很快，经常熬夜，有的人刚刚三十多岁，就已经有很多白头发了，黑芝麻具有乌发的功效，含有大量的脂肪和蛋白质，中医中药理论认为，黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓的作用长期吃会有很好的养生效果。

重点来说一下这次我收到的黑江紫糯米吧，这可是历代帝王都喜欢的，这个产于云南省普洱市墨江县，是墨江县的特产，历代帝王常常将墨江紫米列为"贡品"，成为皇室贵族的珍肴美味。正宗墨江紫米即墨江紫米老品种，具有800年以上的种植历史，只能生长于墨江北回归线地带，其它地区无法种植成长。每年只有一熟，所以产量并不是很大，价格相对来说也会高一点， 具有补肾补脾补血补气的养生效果，不管是大人还是小朋友吃都很好。

一本2020年的台历，见证时光的流逝，告诉我们要珍惜当下，一本定制版的笔记本，记录下生活中那些细枝末节的美好，时光很长也很短，珍惜当下，做最美的自己。

如果觉得《新春佳节，过一个健康养生年》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！