性生活时间快几分钟完事怎么办

年轻的时候没事，一把的时间都不会太短的，那时候也激情四射的，但是结了婚就不行了，两个人在一起久了，夫妻性生活时间短的话肯定不行的，婚后两人的感情是靠性生活维持的，性生活时间快点太不能太快，几分钟完事那太短了，我和我老公结婚正好7年了，也算艰辛的走过了7年之痒吧，夫妻性生活真的很重要，不行可以用点药用点耐美尔延时喷剂吧！我是不是的也会让老公用的！一定要会给感情升温才能长远！

性生活时间快几分钟完事那太快了，男的至少的十几分钟才能满足女性的，很快的话女的心里会不开心的，女的不乐意你也不心静，我和我前女友就是，也是因为时间短分手的，想想那段时间真难熬，不过都过去了，现在我自己用了延时喷剂，基本上时间都二三十分钟了！

性生活时间不能太快的，几分钟完事还没感觉呢就结束了，真的是会让人失望的，作为女人我很理解这种感觉，以前也受过这种煎熬，没办法只能分开了，性生活时间短是很大的问题，对于女人来说是很悲哀的！一生不快乐幸福也有可能吧！

性生活时间快几分钟完事确实很打击男人自信心，想要延长性生活时间要增强体质，一般体质较好的人爱爱时间要长些。所以根本上说要锻炼身体，并且注意营养。有人说吃三鞭之类的东西很管用，也许有点用。但实际在心理上的作用比在生理上的作用大，综合体质的提高才是根本。

时间短没关系，前戏是很重要的一部分。你可以通过延长前戏的时间来延长爱爱时间。这就需要你前戏做的充足一些，例如亲吻抚摸，注意亲吻女伴的的脖子和耳后根。也可以多说些情话，不要猴急地直接进入。让你的女伴在前戏过程中达到G潮，会让她觉得X爱很满足，自然觉得X爱时间变长了。

提肛能提高大腿内侧和生殖器的肌肉强度，从而达到延长时间的功效，每天做3组，一组50次，缓慢有序，有力提肛，有助于性功能的提高。

现在社会，生活压力大，生活节奏快，很多不良习惯都会导致男人床上时间缩短。例如饮食不规律，过度打手枪，睡眠不足，都会影响性生活时间。所以，为了和谐的性生活，你一定要戒掉这些不良习惯。

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