男女爱爱一次时间多久算正常

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男女爱爱5分钟以上才算正常吧，我身边就有好几个哥们半小时以上，搞得我都不好意思，因为我平时只有十来分钟，比不上他们的勇猛。后来一哥们给了我一瓶耐美尔，说让我试试看，抱着怀疑的态度跟女友试了，没想到足足做了四十分钟，真的前所未有的尽性。如果你想哄好你媳妇，满足她是首要的，征服她才是最关键的！

你好，我来说说我的看法。

男女爱爱一次时间多久算正常，相信我的回答可以解决你的疑问

男女爱爱一次多久算正常？

相信很多人的第一回答就是双方满意了才算正常呀，

但是很尴尬的是：75%以上的男性是在爱爱2-6分钟内射精的，而女性一般至少需要8-15分钟的爱爱刺激时间才能达到性膏潮，所以可想而知很多夫妻间的性生活其实不满意的，而且可能存在很严重的问题。

那么怎么解决男女爱爱时间短这个问题？

换个思路老说，比如你去打架，明知打不过别人，你还要硬打，那不是找虐吗？但是又不得不打，这时，你看到地上有块砖头，还等啥呢？拿起砖头就上啊，有时候技巧很重要，不是单纯靠蛮力！

想让男女爱爱时间吃菊，锻炼强大自己，明知自己打不过，但是又不想用砖头，那就私下自己锻炼自己，把自己变的强大那就能持久了。这样还有做不到的事吗？

其实爱爱这件事严格来说就是一项身体技能，是完全可以通过锻炼来提高的！

个人观点：男人的性能力，一定是练出来的！

要知道那些性能力强的人，他一定是有意或者无意中通过了正确的方法锻炼出来的。因为性能力严格来说来说就是一项身体技能，就比如举重，比如打篮球、比如开车等等，这些都是可以通过后天的学习和锻炼而不断提高的。

其实导致了性生活出现不和谐、不满意的根源就在于大多数的人从观念上就错了。

大多数的人在开始出现问题后，通常的第一反应是自己的身体健康是不是出现问题了，而当有了这样的念头后，潜意识里自然会想到是不是需要买点什么药，或者是买点什么东西来补一补。也正是由于这样的错误观念，导致了大多数人的性能力一辈子都只能维持在一个中低等的水平。

若是解决问题的方向都搞错了，我们再怎么的去折腾，也不会出现满意的结果的。

那么那么话说回来，如何提高我们男人自身的性能力，延长性时间呢？

借助喷剂：可能很多人会不相信，就这玩意一喷就管用？是的，一喷就管用，至于为什么，因为植物萃取含有降低龟头敏感的成分！可以延长男性房事时间！像我目前在用的耐美尔喷剂体感效果都非常好，喷两下做一夜，轻松把老婆搞膏潮！

锻炼盆底肌：俗称PC肌，主要动作是控制憋尿，经常收放锻炼能很好的控制射精，让男女爱爱时间更轻松持久。

下拉阴囊：当你有强烈射精预感时，收缩拉扯阴囊可以降低男性兴奋度，从而让时间更为持久。

男女爱爱一般5分钟以上才算正常，有几次我触碰到到老婆yin道口就特么射了，真是丢脸死。后来已好哥们给我了我一瓶延时喷剂，本来我有点不信，当晚喷了竟然跟媳妇啪了30几分钟，果真神器666~

男女爱爱一次时间我自己觉得要10分钟以上才算正常，很短的话根本就没什么感觉就完事了，还体会不到快感呢就结束了，还有什么意思呢，真的没什么可以说的作为一个女人，只求男的给点力，不然真的会很遗憾的，要是长期的问题，一辈子的幸福可能就搭上了!

对于男女爱爱一次多久算正常，可以参照下下面的图片：

一次起码十几分钟才算正常吧， 要是几分钟甚至几秒就结束女人很难满足，小两口肯定吵死了，如果想提高性生活质量，除了多锻炼增强体质之外，外用的耐美尔延时喷剂效果就相当不错，既能延长时间又能增强男人自信就非常给力。

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