《庄子》养生主
2022-03-13 分类:养生资讯
《庄子》是古代经典之中的瑰宝,一个重要的标志就是它包含了许多的成语。
比如大家耳熟能详的“庖丁解牛”“游刃有余”,它们都出自《庄子》中谈论人生问题的《养生主》一篇。
庖丁解牛时动作优雅,宛若舞蹈;庖丁解牛时声音悦耳,莫不中音。更令人赞叹的是,面对肌骨筋络错综的牛体时,庖丁随心所欲、游刃有余。
他人的限制是庖丁的自由。其实限制从未消失,只是庖丁对它了然于心,限制也就不构成限制了。
如何做到呢?
运用智慧,找到关键(骨节中的空处),“以无厚入有间”,自由就在眼前。
看似迷宫,实则通途。但通途不在与限制的对抗中,所以庖丁从不触碰经络结聚和骨肉紧密相连处,对抗式的“割”和“折”看似勇猛,实则玉石俱焚。
体悟自然,依时处顺,那么俗务即使繁杂如牛骨经络,人们也能“游刃有余”。
运用智慧,不被限制带来的挫败感打倒,保全内在神明,便是养生的核心——养神。
右师深谙此道,所以在面对残足(介)时处之泰然,不以为限,不怨天不尤人,将“介”对心灵的伤害降到最低。
明乎此,《养生主》的其他部分也就可以了然了。
保身尽年是目标,安时处顺(缘督以为经)是方法,庖丁、右师、泽雉是榜样。
泽雉自放清旷之地,优游自得,一无所求,而神明健旺。
真正的养生者在面对死亡时也是如此。
好友老子去世,秦失“三号而出”。
人的生死如花开花谢、春去冬来,都是自然的。
过于留恋和悲恸反倒显得做作,因此秦失三号而出,毕礼而归。如此说来,生命只是徒劳吗?
非也。若以上帝之眼俯视人间,生命就在万物的传承代谢中。
薪尽火传,大道流转,生生不息。
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