口气不佳与呼吸道疾病也有关吗

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鼻咽部呼吸道疾病为何会造成口气不佳?这是因为鼻咽、鼻窦的疾病会导致鼻腔处于发炎状态下，产生大量黏液导致鼻涕倒流。一旦逆流的量过多流至口腔，便容易引发口臭。譬如，位于鼻咽后方的腺样体发炎，就是引发鼻窦感染、鼻涕倒流的主因。此外，临床也发现，有少数患者的口臭成因，是因为鼻腔或鼻咽肿瘤糜烂出血导致。

而针对这类因鼻咽部问题产生口臭的患者，一般临床建议，可经由耳鼻喉科内视镜检查，判断有无过敏性鼻炎、鼻中膈弯曲、慢性鼻窦炎、鼻息肉、鼻咽部发炎和腺样体增生、鼻腔鼻窦及鼻咽部的肿瘤，再对症下药，或是给予手术治疗来改善。除了上述方式外，平常的保养更包括禁菸、出门配戴口罩，以及使用洗鼻器清洁鼻腔等，都可以有效减少鼻腔以及鼻咽部的分泌物，辅助改善口气不佳的困扰。

除了找出病因、对症治疗外，若民众想要快速缓解口臭问题，不妨可试试下列6招，就是短时间内重拾好口气、安心出席重要场合的小诀窍：

正确的刷牙及清洁舌苔：饭后刷牙、清洁舌苔，就是预防口臭最基础的好方法。此外，同时最好搭配每日用一次牙线彻底清除藏在牙缝内的牙垢，也有助减少牙龈炎的发生，减少口臭问题。

定期用漱口水：刷牙后同时搭配漱口水使用，也有助于保持口腔清洁及去除异味。若紧急时刻，适度使用漱口水漱口也是很好的口臭急救方式。

会啊，我也会摸，而且我感觉摸着摸着就摸到下面了

喝柠檬水：饮清水可令口腔保持湿润，而在水中加上一片柠檬，则有利刺激唾液分泌，减少因鼻塞、口干或口腔内残余的食物引起厌氧细菌滋生造成口臭。

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