在海南，排名前3的养生水果，清甜醇香，看见千万别手软

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谈到“水果天堂”，海南说第二，没有地方叫它第一。

去海南旅游的人中有一半以上都去吃当地的水果，毕竟那里的水果真的好吃到爆！一方土地养一方水果，海南的水果可以说是超级养生的。

不知有多少人是为了热带水果天堂海南而来，更难以想象有多少人在垂涎着有一天能够荡漾在各种新鲜水果之中。

你最爱吃哪些水果，这些水果在一年的什么时候最新鲜最好吃，小编为你列出海南水果上市时间表，把海南特色水果一网打尽。

排名前3的养生水果，清甜醇香，看见千万别手软

1、贵妃芒

海南被誉为“中国芒果之乡”，也是我国重要的芒果产地之一。相对国内其他贵妃芒来说，贵妃芒果型更加美观耐看、果皮更显光泽新鲜、果肉更加细腻厚实、果汁更为清甜醇香。

贵妃芒果，又名红金龙。以香甜丝滑，入口无渣的独特口感，征服了我们的味蕾。每年都能荣登热销水果榜TOP ONE！

贵妃芒皮薄易撕，很轻松就能撕下外皮看到里面的果肉，汁水丰盈，一边剥皮一边渗出！满嘴香甜的味道！果肉细腻无渣，完全不怕牙塞，放心吃大口！就像喝果汁一样，甘甜的芒果汁从舌尖一路征服了胃部，仿佛整个人都被甜蜜的味道包裹着！

此外，“大口吃肉”这个词也可以用来吃贵妃芒，其皮薄肉厚，果核薄如纸，大咬下不必怕咬果核！好吃到停不下嘴！先吃完第一个，再想第二个！

味道就像吃果冻一样，轻轻一抿就直接喝进满是香甜的果汁。老人和孩子吃芒果，丝毫没有压力！

2、石榴

番石榴，海南的标志性的水果之一。在海南，其实番石榴更被海南人叫做“石榴”。据说是，“番”的意思是外地的，而对于海南，番石榴就是海南本地的，所以，海南人就把“番”字去掉，直接称之为“石榴”。

番石榴味甜多汁，果肉光滑，无籽，常吃可补充人体营养不足，可增强身体体质。番石榴含有比苹果少38%的脂肪和42%的卡路里。

番石榴本身营养丰富，其中蛋白质和维生素C含量特别高，还含有维生素A、B和微量元素钙、磷、铁、钾等。

番石榴也广泛应用于食品加工业，其主要目的是提高食品中维生素C的含量，从而使食品的营养得到加强和改善。

番石榴更含有丰富的维他命A，对视力退化和维持视力，有很大的帮助。

而番石榴中的蛋白质含量也很高，这对我们补充卡路里是非常有意义的，所以番石榴是大家不能错过的一种水果。

无论男女老少，都是可食用的水果，含有多种营养素，可以积极有效地应用于人体，可以得到良好的调理。

3、凤梨

每年的11月份都是开始收获海南金钻的时候，通常情况下凤梨的采收时间会不一致，所以会一直持续到第二年的5月份左右。

现在正值凤梨上市火热阶段，国内不仅台湾凤梨很受欢迎，对海南凤梨的接受度也很高。

果眼浅，皮薄好削，可以像切西瓜一样简单粗暴地拿刀切块，吃起来超级方便，懒人福音！金黄的果肉诱人醉，清甜多汁的口感让人欲罢不能，吃起来简直停不下来，身心都被甜得很愉快！

它的甜中还有一点像柑橘类的微微果酸感，味道更加像夏日般清新，形成了一种清甜不腻的绝美风味！

一口下去全是汁水，还没有渣，中间的心也酥脆可口，甜软顺滑不涩口，新鲜口感真是当季最好的享受！

只要切除凤梨头部，然后从中间切开，沿着果实的形状切掉它的皮，再切成小块就可以吃啦~做一个好看的摆盘，真是色香味俱全！

还可以榨成汁，渣少汁多味道不要太好！满满维生素C和各种优质营养素

海南果然是名副其实的“水果天堂”，小编只是写了3种水果就已经开始流口水了，恨不得赶紧吃上几口过过瘾。

不过话说回来，以上这些水果含有的营养物质对人体有很大的帮助，也都是我们人体所需，总之多吃水果是没有错的，千万别手软哦。

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