如何正确养生防病？老年人天气专报来了

来源：冰城+ 2021/10/20

哈尔滨近期气温忽下忽上，仿佛坐上了过山车！为更好地服务广大老年群体，日前，黑龙江省气象服务中心推出老年气象服务专报，可有效提醒老年人在外部气温出现明显变化时，预防心脑血管疾病等健康问题。

省气象服务中心工作人员介绍，老年气象服务专报是从今年重阳节开始制作并推出的，专报里提醒老年朋友要注意气温低、体感寒凉，应及时添衣保暖，首期老年专报在“龙江气象”微信公众号上一经推出，便收获了不少点赞。气候变化是心血管病的主要诱发因素之一，当气温不稳定时，气压和空气质量也随之改变，容易造成血压波动。有数据统计显示，在寒冷的季节，平均33.3%的心脏病发作会导致心脏骤停和患者死亡，而在暖和的季节里这一概率只有25%。

对此，我省气象部门进一步完善服务功能，专门针对老年朋友防病提供疾病气象指数预报及着装参考等信息。比如，针对哈尔滨市天气，预报中显示，21日天气晴朗，气温略有下降，建议老年人参考着装为棉服。同时，因为风力不大的关系，哈市空气干燥，是咳嗽、哮喘等疾病的高发期，应注意预防，疾病指数为3级，较易引起疾病的发生。

针对老年群体，疾病气象指数共分为三个级别，程度从轻到重依次是：

3级，较易引起疾病发生；

4级，容易引起疾病发生；

5级，非常容易引起疾病发生。

作者：陈悦 编辑： 李鹏

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