男人最近勃起硬度不够怎么回事

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男人硬度不好中途疲软都会影响性生活质量的，造成男人勃起硬度差的原因很多，我自己就经历过这种问题，不过现在经过调理已经好很多了，具体的影响因素主要有这几种：

第一因素：年龄，随着年龄增加，性能力肯定下降。

第二因素：身体疾病，如高血压、冠心病、糖尿病前列腺疾病等。其中前列腺患者大多会有ED早泄的症状出现。

第三因素是：生活方式，高节奏、高压力、高负荷，对人的身心产生影响，对性也会有影响。

现在很多人过度抽烟喝酒，但勃起功能障碍患者中，抽烟喝酒者占60%以上。越是抽烟喝酒的人，勃起恢复的能力越差。不过也可以提高的，你可以尝试以下几种方式看看。

多做提肛锻炼

锻炼是提高欲望的最佳方式之一。锻炼有助于释放压力，提高男性体内雄性激素水平。最近也有研究表明，能帮助女性增强yin道收缩力的凯格尔锻炼法同样适用于男性，经常进行提肛锻炼，可以帮助锻炼丁丁，治疗勃起功能障碍。

戒烟戒酒

吸烟会影响人体血液循环，降低血流量，既会导致肺活量减小，又会降低小弟弟勃起的能力和硬度。而酒精易致身体麻木，引发临时性勃起功能障碍。

男人最近勃起硬度不够要么是没有休息好，要么是性功能下降了，加强运动锻炼，吃些鞭子补补会好一些。

男人最近勃起硬度不够很大可能是你不够风骚性感惹火，所以男人硬不起来，不然硬度不够。穿性感点个勾起男人欲望自然硬邦邦

男人最近勃起硬度不够怎么回事，按症状来说，肾虚是存在，毕竟勃起欠佳，性生活时间太短；再者就是是否存在前列腺炎症问题！你可以进一步做一个前列腺液常规检查，看看白细胞，卵磷脂小体的情况，若有炎症，及时针对性治疗；再者就是补肾

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