玄元妙谷养生资讯 养生不排寒，一切都白谈！一定要懂这句话

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身体的绝大不部分的疾病都与体内的寒湿有关，久寒必痛，久痛必虚，久虚必病。

体寒，造成人体免疫力下降

体寒的人体温相对偏低，如果身体体温低于36.5度的话，会导致代谢降低，影响内循环系统，让身体免疫力下降；长期体寒还会造成人体免疫修复力下降，引发一系列生理疾病。

体寒，造成皮肤与关节衰老

长期体寒，皮肤会变得晦暗，没有光泽，出现色斑、皱纹等，用再贵的护肤品，都没用，同时体寒会导致代谢缓慢，毒素堆积导致衰老；体寒还会导致关节变形，经常出现关节、腰部疼痛。

体寒，导致女性不孕不育

女性体寒最常见的就是不孕，体寒影导致女性的内分泌失调，出现各种妇科疾病，生殖器官也会受到不同程度的影响，导致不孕。

体寒，造成千万心脑动脉硬化

体寒的人，身体的血液不通畅，血液粘稠，导致血液供应不足，体内各器官功能不能正常运作，引发心脑血管疾病。

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排寒祛湿，同一项护理，同样的手法，有的人说冷，有的人说热，有的人却说很舒服，出现这种情况的主要原因还是因为体质不同，不同的体质，不同效果，做一次有一次效果。

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