白领亚健康怎么办？“活力淮海”流动楼宇健康服务站来解忧

TIPS：本文共有 1061 个字，阅读大概需要 3 分钟。

柔韧性、反应速度、心率测试……近日，“活力淮海”系列之流动楼宇健康服务站活动走进新茂大厦，吸引百余位白领积极参与。

本次活动中，淮海中路街道通过与雅培、勾勾趣动、安德玛等企业共同携手，运用专业检测设备，结合运动专家现场分析，为辖区楼宇白领提供一份全面的“体质测定综合报告”，让白领们能够全面了解自己的身体形态、及时发现自身体质和健康存在的问题，明确健身方向，给出锻炼建议，改善测试者“亚健康”问题。

记者在现场看到，在专业工作人员的指导下，白领们陆续开始体测。体测的项目主要为各项身体机能的测试，包括血压、心率、肺活量、弹跳、反应、协调性、柔韧性等。

通过测试与综合评价，白领们对自身的体质状况有了一定了解，对综合评价中得分较低的指标给予了关注，对长期坐姿、缺乏锻炼等问题也提高了警惕。

白领李小姐告诉记者，“平时一直坐在办公室里工作，晚上还经常加班熬夜，导致身体长期处于亚健康状态。今后要改善生活习惯，加强运动，学会释压，以此来调整好自己的精神状态。

此外，现场来自雅培的黑科技“血糖监测仪”吸引了不少白领的注意。据工作人员介绍，该款产品曾在进博会上受到极大关注，致力于让“糖友”摆脱每天扎针的痛苦。患有糖尿病的李先生将探测器按压在身体上，工作人员通过app上的感应器轻轻一扫，就可以精准识别葡萄糖浓度，进而测出血糖。李先生表示，“这种黑科技既方便又精准，不仅让我避免了扎针之苦，能够更科学、更自由地管理血糖。”

据悉，近年来淮海中路街道积极打造“活力淮海”运动品牌，持续举办了社区体育进楼宇、淮海白领运动会、社区乒乓球系列赛等多项楼宇运动主题活动，在楼宇、企业、白领之间搭起一个交流互动和自我展现的舞台。通过组织一系列融趣味性、互动性、参与性为一体的白领体育健身活动，打造一场集运动休闲、健身交友、互动体验兼具的时尚嘉年华，探索白领体育健身和工作场合社交的新模式。

淮海中路街道相关负责人告诉记者，辖区内有商务楼宇32栋，近7万白领工作于此，繁忙工作之余，健康问题更应该得到关注，街道通过开展丰富多彩的体育活动，帮助白领提升自我防护意识，提升街道认同感和归属感。今后，淮海中路街道将进一步实现楼宇白领全覆盖，在更多楼宇落地惠企项目，夯实属地服务职能，积极对接企业需求，让“活力淮海”成为服务企业的金字招牌，提升街道营商环境，为集聚在此的优质企业提供更好的服务。

记者 / 范煜昊

编辑 / 黄骞文

图片 / 淮海中路街道

视频 / 淮海中路街道

转载请注明来自上海黄浦官方微信

原标题：《白领亚健康怎么办？“活力淮海”流动楼宇健康服务站来解忧》

如果觉得《白领亚健康怎么办？“活力淮海”流动楼宇健康服务站来解忧》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！