「消费提示」你真的认识和需要购买保健食品吗？
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随着我国人民生活水平提高，老年人的健康意识和对保健食品接受程度的不断提高，保健食品的消费占据老年人消费巨大份额。然而，你真的认识保健食品和它的作用吗？或者曾经被不良推销者盅惑，掉入过购买诸多不必要的保健食品的陷阱，使自己精神受到伤害、金钱受到损失？
在此，贵港市消委会提醒广大老年朋友：应科学认识、选购和谨慎食用保健食品。
一、正确认识保健品
保健食品是食品不是药品，不能替代药品使用。虽然它具有调节机体功能，但是却不是用来治疗疾病的。食用保健食品的目的只是为了保健人体或者只是为了给人体补充维生素、矿物质等营养物质。
而且有一点还需要知道，保健食品只适宜特定人群食用。
注意了：由于保健食品不是药品，商家在做宣传、说明或推销时不能吹嘘它对疾病有预防和治疗作用。
二、保健食品的标签由哪几部分构成
保健食品标签应当标注保健食品标志蓝帽子、以及产品批准文号、规格、净含量、生产日期、生产批号以及说明书中有关内容。
一个销售单位含有不同品种、多个独立包装可单独销售的保健食品，每个独立包装的保健食品应当有说明书和标签。
进口保健食品标签还应当标明生产国（地区）和国内进口商的名称、地址和联系方式。
三、如何正确选择保健食品
1、遵医嘱购买保健食品。遵照正规医院医生的医嘱，到正规药店或者商场选购适合自己身体症状的保健食品，切勿盲目购买不对症的保健食品。
2、认清保健食品标志，仔细阅读标签说明书。合格保健食品外包装上应有明显的蓝色草帽样标志和批准文号，在选购保健食品时应仔细查看标签说明书，核对标签信息，确认其标示的保健功能、功效成分、适宜人群等是否与批准证书上载明的内容一致。
3、保健食品应按标签说明食用。
4、保健食品不含全面的营养素，不能代替日常饮食，要坚持正常饮食，平衡膳食。
5、要根据自己的经济情况，量力而行，最好不要一次性地大量购买某一产品。
四、保留凭证依法维权
购买保健食品时应向销售者索取发票并妥善保存发票、宣传单等相关凭证，最好能签订书面协议并约定违约条款。一旦自身权益受到损害，应及时拨打12345或12315进行投诉，上述凭证可作为有效维权证据。【来源：贵港市场监管】
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