木养天年——红木养生法

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红木是大自然的馈赠，它顺其自然地生长在热带、亚热带的深山老林之中，吸取日月之精华，收山水之灵气，形成了重、硬、细、少的名贵木材特性。古代帝王将相多用红木制家具，不仅因其形貌，或更看重其独特的养生功效。

紫檀咸寒，血分之药也，故能和

营气而消肿毒治金疮。——《本草纲目》

紫檀木一一“王者之木”，认识和使用紫檀始于东汉，除了制作成高档精美的家具和雕刻成精致的工艺品外，它还能够浸泡制成药酒，收敛去毒、消肿抑菌，对于治愈风湿病和关节炎有一定疗效。将其研磨成粉，用来敷脸，能促进细胞再生，预防皱纹。紫檀木经过反复揉搓之后，会散发一种叫“木氧”的物质，并发出淡而芬香的香味，可安神醒脑，消除关节肿痛，故有“摆乌木、睡紫檀、坐酸枝、用鸡翅”之说。

今折伤金疮家多用其节，云可代

没药、血竭。——《本草纲目》

黄花梨，学名降香黄檀，《本草纲目》中称之为“降香”，有降血压、血脂及舒筋活血的作用，现常用的红花油、白花油中就有黄花梨降香配方；其气味辛、温，无毒，用火烧它，可以预防通过空气传染的疾病，亦可避邪。黄花梨制作的家具最大的养生功能主要是通过改善睡眠来实现，以床榻家具的养生作用最为明，当人睡在上面，悠悠降香直沁肺腑，可使气血通畅，延年益寿。

酸枝的共同特点是其切面有一股酸辛之味，可以用于除臭，除菌，预防疾病，同时，酸枝对人体有预防高血压、高血脂之功效。俗语说“坐酸枝”，是因为酸枝木散热性和透气性佳，酸香之气可静气凝神，打磨平整后摸上去细滑清凉，最适于制作桌椅，刈腰椎有一定的保健作用，而且不硬不凉是坐红木座椅的最佳选择。

乌木甘、咸、平、解毒，又主霍

乱吐痢取屑研末用温酒服。——《本草纲目》

乌木在其碳化后，有除味吸味的效果，能把污浊的空气进行净化。对一些空气中的重金属物质和有毒物质，也有一定的吸附作用，因而有摆乌木之说。

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