肾结石什么东西不能吃和喝的

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近些年来，肾结石患者不断增加，有很多患者都不知道肾结石在日常生活中需要注意什么，肾结石的危害是十分巨大的，患者们不仅要积极治疗还要在日常生活中多加小心。

肾结石是常见的肾脏疾病，患者会出现血尿、疼痛等现象，经常性的肾绞痛，给患者造成严重的伤害，因此肾结石的及时治疗是非常必要的。那么，肾结石不能吃什么东西呢?

1、草酸食物。在平时生活中应该尽量的少吃些含有草酸的食物，否则的话就会导致肾脏负担加重同样严重的影响到肾结石的治疗以及恢复。生活中富含有草酸的食物很多，比如像菠菜、芹菜、茭白、莴笋等，这些食物对于肾结石患者而言无疑是催命符，患者在平时生活中一定要谨慎食用。

2、禁忌的水果。患有肾结石的患者要注意，并不是所有的水果都适合食用的，比如一些含有草酸的水果就不能吃，比如像葡萄、无花果干、核果等。

3、忌酒精。患者在平时生活中还要注意尽量的少喝酒，过量的饮酒容易诱发肾结石。而且喝酒在干扰体内一系列代谢，干扰内环境酸碱度后增加结石的发病机会。因此，酒精也是肾结石不能吃的食物之一。

4、忌荤食。肾结石在患病治疗期间还应该注意少吃些荤食，比如像牛肉、羊肉等食物，这类食物中所含有的大量蛋白质同样不利于患者的健康。除此之外还应该限制其他肉类的摄入量，尤其是一些动物内脏更要注意少吃，以免导致肾脏的负担加重。

希望能对肾结石患者有一定的帮助，尽管随着技术的进步，各种治疗手段不断出现，肾结石治疗的成功率逐渐提高，但是积极的治疗还是十分重要的，希望患者朋友们能注意这些。

肾结石患者平时生活和饮食上要注意：

（1）多喝水，保证每天喝水量达到3000ml。

（2）多运动。做上下运动，如跳跃、爬楼梯等。

（3）控制钙的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。

（4）勿吃富含草酸盐的食物。包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等。

（5）控制嘌呤摄入。如动物内脏、海产食品、花生、豆角等,均含有较多的嘌呤成分。

（6）限制糖分、脂肪摄取。

（7）限制蛋白质摄入量。如动物肉类、海鲜等要控制少吃。

（8）中药防治结石。很多中药如金钱草、海金沙、鸡内金、车前草等，都有通淋、利尿、排石的功效，日常可以适当服用。

肾结石，就是肾脏里面长出了“石头”。在泌尿系统的各个器官中，肾脏通常是结石形成的部位。临床上通常把结石分为四大类：含钙结石、感染性结石、尿酸结石和胱氨酸结石。肾结石的病因很多，有遗传性因素、代谢性因素、感染性因素、环境因素、饮食因素、解剖因素、药物因素等等。

意见：饮食调整是预防结石复发的重要内容。对于草酸钙结石的患者，应当减少容易产生草酸的食物的摄入，如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等，避免摄入大量维生素C。尿酸结石的患者应少吃产生嘌呤的食品如动物内脏、海鲜、牛羊肉、煲汤、果仁等。

饮水也是预防结石复发的重要一环。建议结石患者每日饮用4000ml以上液体，保持每日排出1500ml以上的尿液，使尿液保持非常稀释的状态。尿酸结石患者每日尿量建议在2000ml以上，胱氨酸结石患者每日尿量建议在3000ml以上。饮水的种类以白开水、纯净水、矿泉水为主，淡茶水、桔汁与西瓜都是好的摄水方式。要主动饮水，在一天中饮水要均匀分布。

肾结石的病人不能过多的食用甘蓝、杏仁、花生、甜菜、欧芹、菠菜、蛋黄、红茶、可可粉等富含草酸的食物，因为草酸钙结石是目前最多见的结石成分。再有低钙饮食，会促进肠道对草酸盐的吸收，增加尿液中草酸盐的排泄。所以，补钙对减少草酸盐的吸收是有利的，所以建议多食用高钙的食物。同时要限制钠盐的摄入，再有减少维C的摄入，因为维C有可能会转化成草酸，草酸同样会增加草酸钙结石，形成的危险。再就是限制高嘌呤的食物，比如动物的内脏、家禽的皮、带皮的鲱鱼、沙丁鱼等这些。

t碳酸饮料肯定是少不了的，不能喝了，就怕碳酸和钙类的食物混合，很容易导致出现结石的情况，这类的物质是形成结石的关键，所以不能吃喝这些太多，肾结石注意多喝水多运动，才能起到排尿的带出结石的作用！

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