苏东坡开给中年人的“富贵养生”秘方

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苏东坡开给中年人的“富贵养生”秘方

文/赵卫东

宋代大学者、大文豪苏东坡，才入唐宋八大家，学贯三教儒释道，曾被太后、皇上当作储备宰相。由于不拘忌讳的直言，这个文学奇才、学问大家、策论高手，入不了仕途锁定的富贵樊笼。终身受用不尽的庄子养生之道，养成了他旷达宽阔的心胸，渡过了一次次的宦海风波、经历了一串串的劫后余生。

900多年前，他就以身为医，为我们开出了一个绝妙的养生秘方，有四味药，专治富贵食行。相信，对正在经受人世烦扰的中年人，尤其是脱不了名利缰绳捆绑的官商人士，一定有一个完美的解套。

一、世上最尊贵的是无事一身轻

一曰无事以当贵。说通俗点，就是人生在世，没有事情缠身就是尊贵之身，命运就是高贵之命。

这话你一定不相信，起码疑团重重。用老百姓的话说，无事人吃的安心饭，你有命当甩手掌柜？恐怕家里人的一日三餐都累得你跑肚拉稀！何况，人在世上，就是一个人耍单，一生一世做光棍，不要家人，不交朋友，都不可能无事一身轻啊。

“无事以当贵”的人谁呢？老百姓肯定当不起，是不是玩“政治股票”的达官贵人专属呢。

当下，社会上的大贵之人不用说是腐败变质的高官大官显官，包括他们卵翼下的“官二代”或滋生他们混入政界的“政治操盘手”了：他们高级轿车出行，五星酒店相迎；讲话是意见领袖，表态是政策征候；他点头你阳光雨露，她变脸你险滩激流……休息在总统套房，休养在海滨浴场，工作就是请客吃饭，责任就是推诿捣蛋。

苏东坡几十年官场跌宕，早把这些大贵之人看穿看透了。他以高贵的人性做药方，开出了一味“贵养丸”：放下名利心，放大宽容心，放弃怨仇心。用心筑一座清正无我的欲望台，把烦扰的世事、愁怼的人事、杞忧的心事，一并祛除，还上有老下有下、外处事里持家的人们一颗“无事一身轻”的剔透高贵心。

二、人间最富有的是睡个早早觉

二曰早寝以当富。说简单点，就是家业千富万富，不如睡个早觉舒服。这成了生活动荡不安的苏东坡奉送给世人的“富养丸”。

现在的人们也许不能理解作为一个敬业官员渴望静养身心的期待。苏东坡在朝廷做皇上的大秘书时，凌晨3点到5点就得在朝房候着皇上上朝。好多文书的草拟，前天10点前就得准备就绪，否则，第二天凌晨两点多起床，睡眠不足，就不能上朝应对，替皇上拟定诏书文告。所以，早睡早起，才成了他的宝贵养生秘方，视为人间最富有的。

当下人们的私生活多在夜间，10点前没有几个人酣然大睡。应酬也罢，钻营也好，不少人都沉浸在灯红酒绿的夜幕下，为身外物打拼。中年人更是养着老人护儿孙，退休不休操尽心。养老是必要的，可护儿护犊子就有点过了。你连起码的睡眠健康都不能保证，真不怕哪一天油尽灯枯，泰山之躯轰然倒下，家里折断顶梁柱？

针对世人对身外物、身外事的超级关注，东坡先生为中年人开出“睡个早早觉”这味“富养丸”，让睡眠富有取代物质占有、欲望追求。正如这味药要达到的功效：君子使物，不为物使，做金钱利益的主人，不做欲望功名的奴隶。诊治心为身役的物欲症，忘却世间营营苟苟的追富心。

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