血红蛋白低怎么回事

血红蛋白低怎么回事？红蛋白可以简单的解释为红血细胞中的含铁蛋白，它具有从身体一个部位携带氧气到另一个部位的功能。但某些疾病会导致体内血红蛋白数量偏低，并造成贫血症。下面我们就一起来了解一下这是怎么回事，该怎么办比较好。

血红蛋白偏低的原因

1、缺铁性贫血就是生活所说的贫血，是因为饮食中缺乏铁造成的。铁摄入量不足直接影响血红蛋白生产，因此会导致血红蛋白分子生产过程中出现重大故障。这无疑会造成血红蛋白质水平偏低。如血痔，分娩时大量出血，功能失调性子宫出血，月经过多等铁丢失过多。

2、血红蛋白低的原因有很多，营养不良是其中一个最常见因素。很多营养素缺乏会直接影响血红蛋白数量，如铁元素、维生素不足(特别是B12)。这种问题最常见于孕妇、儿童和减肥或饮食不当的女性(缺乏铁、叶酸，维生素和矿物质)。

3、荷尔蒙失调也会导致红血蛋白水平降低。有时甲状腺机能降低会引起身体新陈代谢率下降，患者会感觉疲劳和昏昏欲睡，这也是一个重要因素。

4、患脾脏或恶性贫血患者有可能因为过多红血细胞遭到破坏，导致血红蛋白水平下降。

5、长期感染导致的肾功能衰竭，癌症，克罗恩病等慢性疾病也会引起血红蛋白数量下降。其他类似原因还有肠道感染和自身免疫性疾病(如系统性红斑狼疮)等。

6、此外，还有一些药物有可能对红血细胞产生副作用，如化疗药物，或放射治疗等。

怎么提升血红蛋白含量呢?

1、饮食调理：饮食摄入制造血红蛋白所需的铁、蛋白质、维生素B12等元素，动物类的食物，特别是血块、猪肝，牛、牛肉、红枣、蛋黄、深绿色的蔬菜和水果。

2、补充铁剂：通过服用贫血常用的铁之缘片，补铁生血增加蛋白质营养，一般两到三个月的调理血红蛋白可恢复到110g/L，改善缺铁性贫血症状。

血红蛋白偏低就是贫血。血红蛋白低的原因有红细胞生成减少，红细胞破坏增多和失血三种情况。红细胞生成减少常见的疾病有：再生障碍性贫血，纯红细胞再生障碍性贫血，急性白血病，骨髓增生异常综合征，缺铁性贫血，巨幼红细胞性贫血等。

红细胞破坏增多常见的疾病有：自身免疫性溶血性贫血，地中海贫血，遗传性球形红细胞增多症，伊文氏综合征等等。失血性贫血常见的原因有消化性溃疡出血，月经过多，痔疮出血等。

血红蛋白低很可能是由于贫血引起的，尤其是缺铁性贫血，可能和平时吃饭的时候挑食偏食有一定的关系，就会出现铁元素的摄入不足，有可能是失血过多、遗传性的因素或者是出现了胃肠吸收不良等情况。

最好适当的补充一些铁剂来进行改善，一定要加强一些体育锻炼，注意饮食均衡，如果出现了缺血比较严重，也可以通过输血等方式来进行治疗，要定期的到医院进行复查，避免病情加重，平时多注意休息。

血红蛋白低常见于各种贫血，例如再生障碍性贫血、巨幼细胞性贫血、溶血性贫血等，还可能与大量失血有关，例如手术大出血、急性消化道出血等；女性在产后也经常会出现血红蛋白降低的情况。

如果在可接受范围内，主要考虑是存在轻度贫血，如果有轻度贫血，建议还是需要饮食生活多注意，平时建议饮食方面多吃点动物肝脏，或者多吃点高蛋白的东西，平时建议饮食要均衡，不要过度挑食，建议定期复查血常规。

血红蛋白低就是贫血的意思啊，这个情况一般都是因为饮食不均吧，平时可以多吃点红肉，动物肝脏之类的，对补血是有好处的。

要是低的比较厉害的话，那就需要补充铁剂了，这还是很有必要的！

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