养生茶山楂香附茶:健脾开胃、消食化滞、活血化痰
2022-04-17 分类:养生资讯
此款养生茶介绍:山楂香附茶,山楂含有蛋白质、糖类、维生素C、胡萝卜素、苹果酸等营养成分,具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰等功效。制作指导山楂宜用流动水清洗,这样更易清洗干净。
原料:鲜山楂30克 香附、川芎各少许(把洗净的山楂要去除头尾,去核,切取果肉备用)
做法步骤介绍:
1、砂锅或者养生壶中注入适量清水烧开,
2、倒入备好的山楂,再放入备好的香附、川芎
3、盖上盖儿,烧开后再用小火煮约10分钟,这样达到药效最佳。
4、揭开盖,搅拌均匀
5、关火,过滤出茶汤盛出,稍温后即可饮用。
香附
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