男人为什么喜欢蹲厕所蹲很久，不嫌臭吗

不得不说，对于男朋友爱往厕所跑这件事，应该算得上女生最讨厌男友做的迷惑行为之一。

记住这句话，不是最讨厌的行为，但也是讨厌的。下面我们一起来讨论一下，男人为什么喜欢蹲厕所蹲很久，不嫌臭吗？

男生们别急着进入委屈模式，我们先来看看女生们怎么说：

01即将出门时...

每次收拾妥当，准备换鞋出门的时候，他就开始了伟大的拉屎计划，几乎每次出门前一刻都会去拉一次！

有时候还会把准备扔的垃圾袋塞我手里，让我先去按电梯。

电梯来了，他还没上完，我就在楼梯口催他快点，他每次的回答就是：“快了，快了！”

有几次电梯来了，里面已经有其他楼层的人了，我就让人家等一下，结果等了半分钟他还没出来，尴尬的就是我了。

这时我有两个选择：

1.直接等下一趟：等他上完厕所出来后要是以为电梯没来，他就有80%的机率对我说：“你看，电梯还没来吧，我就说不急嘛。”要是他知道上一趟电梯已经下去了，就有68%的机率对我说：“你咋不先下去等我呀。”

2.先下去等他：要是上完厕所没看到我，下去后他一定会说：“你咋先下来了，不等我一起呀。”

此时不管跟我说哪句话，都会把我惹毛！

02一起逛商场时...

每次男票带我逛商场，我永远先逛服装店，而男票永远先逛厕所...

结果我都开始试衣服了，他在厕所；

都要结账了，他还在厕所里刷手机；

买完衣服后，我还得在厕所门口等他一小会。

当他从厕所出来，看到我手里提的购物袋，肯定会一脸惊讶的问我：“咦？你怎么不等我上完厕所后我来帮你付钱呀，来来，我给你微信转账，下次不允许你自己结账了哈！”

表面看我们一起在逛商城，实际我俩是分头行动。

03吃饭到一半时...

发现和对象在一起吃饭后，每到中途他都会去一趟卫生间，不是去放水，就是去抽烟，一去就是五六分钟。

有几次我都吃完了，他还没出来，周围吃饭的人还以为是我独自吃了一大桌菜，气得我恨不得先结账走人。

他回来后看我气鼓鼓的，还一脸无辜的问我：“咋突然生气啦？”

04啪到一半时...

论我和老公的啪啪经历，简直太草了！

每次做完前戏我已经非常有感觉的时候，趁此机会进入正题不是正好吗。

结果他每次在这个时候说去厕所尿尿，否则she得快！

还有几次他都啪到一半说去上个厕所回来再啪，太煞风景了，整得我现在越来越不想这方面的事了。

以上四种常见的现象，每条都能让女朋友当场暴走，更让女生生气的是，男票每次去厕所的时长，都够女生看两集连续剧了。

而男生爱蹲厕所的真相，无非以下几种：

1.便秘

2.对象不让室内抽烟，只能跑厕所抽烟

3.在厕所刷短视频太入迷，一下就忘记了时间

4.游戏啥时候结束，啥时候再擦屁股

5.被镜子里的自己帅到了，独自欣赏了很久

6.上完厕所顺便泡个澡

7.去厕所为了接客户的电话

8.偷偷回复“别人”的消息

不仅如此，对男人而言，厕所虽臭却是他们逃离焦虑的生活和对实现欲望满足的一片极乐净土。

为什么男的蹲厕所时间长，有可能在洗手间里和别人聊天或者打电话呢？也可能在卫生间里一直看手机刷抖音，所以说这些都是很正常的，尤其是对于现在来说都是很正常的。

现在人都离不开手机，尤其是上厕所的时候，基本上也是手里拿着手机而看手机，有可能就会忽略了时间，就会看了很多的视频，比如说刷刷抖音刷刷快手坐在厕所里面就不愿意出来了，可能时间就会长一点吧。

我家那个也是，蹲厕所的时间可以自己控制，就是说他不是因为真的想上厕所才去的，感觉就是他想什么时候蹲就什么时候蹲！每天晚上都要蹲两三次，一次进去很久，问他怎么回事，说肚子疼拉不出来，也不去医院看！所以是真的拉，还是只是为了厕所玩手机，好烦

“厕所对男人的重要性”，已成为现代都市一大迷思。

尤其是结婚生娃后，男人会自动加载一个条件反射机制。具体表现为：看电影的时候没有，旅行的时候没有，聚餐的时候没有，工作的时候也没有，但是，只要告诉他“陪我出门”“去做家务”“陪陪孩子”，必定屎意汹涌。而等你安顿好孩子、收拾好屋子、准备好饭菜，他卡着“一切都利索”的时间点，从厕所出来了。

同样的屎戏，真是反复看。如果，男人在家一天，蹲坑少于两次，一次时间短于半小时，那就是病了。除了吃饭，病到床都下不来的那种。

“我换房的基本要求是，必须有两个卫生间，一个给我老公，随便他住在里面。”

男人似乎更能蹲？

“纯排便时长没有性别差异。”2017年，《软物质》（Soft Matter）发表美国佐治亚理工学院机械工程系研究称，从大象到小鼠，哺乳动物的纯排便时间（特指粪便排出体外耗时）都差不多，在12秒左右。人类用蹲便姿态的纯排便时长为51秒，改换坐便姿势的话约需2分钟。

“排便时长没有确切数据。根据排便量，正常情况下，每天规律排便者几分钟即可排空。”中山大学附属第六医院结直肠肛门外科主任医师练磊告诉“医学界”，具体到性别，似乎女性更易受异常排便困扰。

一方面，女性因生理结构，如盆底肌肉较薄弱，更易便秘。另一方面，女性会受激素、怀孕等影响而排便困难。女性的直肠前方有子宫。月经周期因激素变化，子宫也会跟着变化，在盆腔内挤压直肠，增加直肠弯曲度，并延长粪便通过时间。

《肠道》（Gut）杂志1992年发布1900余人研究，支持女性更可能面临如厕挑战。2009年，《性别医学》（Gender Medicine）发文，分析便秘、黏稠度、是否需手指辅助，及其他与如厕相关的不愉快。结果显示，女性才是更可能“住在厕所里的那个”。

可近年来，多项如厕习惯调查却表明，男性的平均蹲坑时长，明显多于女性。

德国2015年调查显示，34%男性进了厕所，要待5-10分钟，才出来；蹲同样时长的女性只有29%。此外，16%的男性会蹲10-15分钟，这比女性多了3倍。

据“医学界”观察，让男人流连厕所的屎，分两种：真屎和假屎。

先说“假”的。它或具有情绪修复功能，伴随压力、焦虑等挤压成型。肠怀此屎，厕所就是避难所，要崩溃了躲一躲。负面情绪被马桶冲走，出来时又是好汉一个。

“假屎”还有“小隐隐于屋”的作用。厕所门一关，隔绝了鸡零狗碎的夫妻生活，隔音了充电5分钟、放电10小时的孩子，消失了一水槽没洗的碗、几塑料袋没扔的垃圾、两大盆洗完没晒已发酵的衣服。留下的，只有想刷的手机，想推的高塔，以及想看的书。以色列调查显示，蹲厕时间越长，阅读的可能性就越大。

“有网络调查显示，56%受访者在马桶上获得身心放松，39%的人称之为‘最好的独处’，能体会到和谐与宁静。它提供一种视角，帮助我们理解特殊的社会现象。”澳大利亚西悉尼大学医学院高级讲师、临床胃肠病医生Vincent Ho撰文称。图片来源于真实聊天、自己截的

久蹲不出，或是病

当然，肯定存在单纯的真屎困境。

“男性排便习惯改变，往往和饮食、工作、生活习惯等有关。”练磊表示。

美国纽约市布鲁克代尔大学医疗中心胃肠病住院医生Niket Sonpal称，如果每天都在排便上花较长时间，还总感觉排不出、排不净，那有4种可能：喝水不够，膳食纤维摄入不足，存在排便障碍，以及患消化系统疾病。同时，无法排解的情绪和压力，也会影响消化功能，或导致并加重腹泻、便秘及肠易激综合征等。

另外，久蹲不起，获得一时自由，代价是诱发痔疮等疾病。有理论认为，痔疮是由肛门部静脉曲张形成。排便时，腹部受到挤压，腹压增大，影响肛门直肠部的血液回流，诱发痔疮。来自土耳其和意大利的研究指出，蹲厕时长超过5分钟，痔疮风险明显增加。时间越长，问题越严重。

“如果出现便血、大便变细、带黏液，称之为大便性状改变，提示结直肠癌风险。但长期便秘不会增加恶性疾病风险。”练磊强调。

所以，不管真屎假屎，厕所都不是久留之地。

根据我们观察，让男人消失在厕所里的屎大体分两种：一种是真屎，一种是假屎。

01“自我修复屎”

假屎的典型代表之一。

主要伴随着社交压力、独处需求而酝酿成型。对部分男性有着充电、补充精力、缓解疲劳的神奇作用。

“晚上下班后蹲半小时坑，我才感受到自己真实的活着，那是自由的、疗愈的气息。”某位不敢透漏姓名的男同事如是说道。

所以拉屎的时候，有没有屎并不重要，重要的是气氛。就像北京的暴雨，只要气氛烘托到位，不下都不行。

但蹲坑和“自我修复”到底有啥关系？这就得提到男性应对焦虑和压力的方法。

在面对困难时，多数男性更习惯采取“问题中心策略”：直接关注问题并想出应对措施以正面战胜焦虑。而女性更擅长“情绪中心策略”：会更优先关注自己的情绪，减轻伴随问题而来的情绪压力，比如情感宣泄、正念等等。

大多女人在感到压力的时候，并不需要躲进厕所“自我修复”，她们可以拉着闺蜜的手情绪饱满地把故事讲得老泪纵横，并从中获得修复。

但“问题中心策略”的男性并不擅长处理情绪问题，当他们面对“问题中心策略”无法解决的情绪压力时，就会倾向于采取“回避策略”： 通过把引发焦虑的情境排除在意识之外，来处理焦虑。做一些可以逃离焦虑的活动，比如打游戏，转移注意力，或者一个人待着。

拉屎就是一种“回避策略”的应用，厕所门一关，外界的纷扰就仿佛与你无关。

像拉屎这样的独处在心理学上是很有意义的。有些心理学家把独处时间说成是一种“情绪更新”——学者认为人们可以利用独处时间进行“自我修复”。在这一过程中，人可以把在别人面前表现出的“社交”自我剥离，重建自我感觉。

另外，在社会对男性的刻板印象和性别教育里，男性好像被贴上了“坚强”的标签而避免脆弱情绪外露。于是厕所便成为最佳的避难所——在这个绝对安全的环境里，排出的屎或泪都帮他们从生理或心理上放空自己。

不过，不管回避策略有多大的短期优势，它的有效性都可能只局限于较小的压力，或至少是人们能部分控制的压力（Terry & Hynes, 1998）。 而且过度运用回避策略可能产生另外的问题，比如酗酒、致瘾物滥用等等。

所以，有情绪压力的时候可以试试不再独自拉屎，厕所门外的女朋友已经准备好了给你递纸——擦眼泪的那种。

02“罗曼蒂克消亡屎”

许多男人躲进厕所，要躲得也可能不只是外界压力，还有家庭内部矛盾。

一位男性心理治疗师Johnathan Alpert指出，很多男性是在用拉屎作为借口躲避家庭责任：“厕所是个避难所，毕竟不会有人阻挠别人上厕所的。每个人都有拉屎的权利和隐私，只是有些人在厕所也不是真在拉屎，只是个合理的、躲避家庭责任的借口。”

那么问题来了，男性在亲密关系中有什么责任让他们这么难忍呢？

一项2010年的实验研究了异性恋情侣对于对方在家庭责任方面的期待。结果显示，比起男性，女性更期待伴侣在他们的关系中发生改变，同时，女性期待对方有更多的“行为增加”（Heyman et al., 2010）——

具体来说，她们更希望伴侣对自己的情绪价值和陪伴行为有明显增加，比如：“花时间陪我”、“多关注我”、“跟我聊有趣的话题”、“清晰地向我表达他的情绪”等等；她们也希望在关系中，伴侣能够给自己以功能性支持，比如：“一起分担家务”、“帮我安排空闲时间”等等；当然，有了孩子以后女性也会期待伴侣承担他们的教育责任......

对比来看，男性在家庭关系中只期待性生活频率的明显增加，而对其他没有要求。

这些确实说明女性总期待伴侣对自己的投资更多一点，包括资源、时间、注意力、实际支持等等。来自伴侣过多的期待或许会让男性感到窒息，在他们不想面对或无力面对亲密关系里的压力时，就会选择去厕所避难。

厕所门像是一道闸，挡住了生活里能把人淹没的鸡零狗碎。厕所外有一水池子要洗的碗，有二十四小时不歇嘴喋喋不休的伴侣，有哭一晚上不睡的娃……而在厕所里陪伴他的，只有一坨罗曼蒂克消亡屎。

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