煮一壶香味十足的茶，边喝边品，养生美容

煮一壶香味十足的茶，边喝边品，养生美容

这几天气温一下子就降下来了，尤其是早晚的时候，出门都感觉凉飕飕的，默默的将外套穿起来了。像北方的一些城市，马上就快下雪了，棉袄都已经穿起来了。寒冷的天气，就想要吃暖和的食物，一定要来一壶桂子暖香茶，喝起来热乎乎的，还能享受满满的茶香味。下午茶的时候窝在房间，给自己煮上一壶茶，看着窗外的车水马龙，实在是太惬意了。

和普通的茶相比，这道茶的食材可以自己选择，也更有营养。主要的食材有枸杞，干桂花，冰糖，这些食材都放在壶里面煮，煮沸之后放到温热的程度，这样就可以喝了，真的是暖到心里了。满屋子都是桂花的香味。桂花除了香味之外，还很有营养。具有温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺 的功效，再加上一些枸杞，营养就更足了。

这样一壶茶煮起来也很简单，只要准备一个电水壶就可以了，再配上一个精致的茶杯，想喝就随时煮。周末休息的时候，还能约上几个朋友一起品茶，这是很好的放松方式。

菜品：桂子暖香茶

配料：干桂花，冰糖，枸杞

烹饪步骤：

1、将需要的材料都准备好，其实很简单，主要就是枸杞，冰糖和干桂花，都能直接买现成的。枸杞尽量是挑选大的，这样的枸杞肉更多。冰糖不要那种大颗的，最好是一粒粒的，这样更容易煮融化。

2、这里是用养生壶来煮茶的，所以学会它的用法。将养生壶里面的茶漏取出来，再将准备好的三种食材放在茶漏里面，至于放多少量的食材也很重要，关键还是看养生壶的容量。

3、在壶里面加入适量的清水，这个壶是无缝的内胆，就是一体成型的，这样清洗的时候会更加方便。

4、等到水放好之后，再将放了食材的茶漏装上去，要轻轻的按压一下，这样可以固定的更好。

5、将养生壶的盖子盖起来，启动之后开始煮茶，要将茶水煮沸，煮好之后会变成保温的模式，放温后的茶就可以喝了。

6、准备一个好看的茶杯，最好是玻璃的杯子，这样将煮好的茶倒在杯子里面，透过玻璃也能看到茶水的颜色，十分的诱人。因为添加了干桂花的原因，煮好的茶特别香，真的是满屋子的桂花香味。这样一杯暖暖的茶，不仅闻着很香，喝起来甜甜的，也特别的暖，适合天冷的时候喝。

烹饪贴士：

1、干桂花主要是用来提香的，所以不用加很多，只要少许的桂花就可以了。当然桂花也是很有营养的食材。

2、枸杞要挑选大一点的，这样的枸杞肉会更多，不仅口感好，营养也是更足。

3、准备好的食材放在养生壶的茶漏里面，至于放多少也是要看养生壶的容量。冰糖选择小粒的，这样更容易煮融化，至于加多少量的冰糖，还是看个人对于甜食的接受程度。

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