如何满足女人的性需求，该怎么做

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性癖好其实跟饮食习惯差不多。就像有人不吃红萝卜，青椒或茄子，有人对这些食物则爱不释手，可想而知，每个人对于性的喜好也不尽相同。

不过性癖好这件事不只关乎自己，另一半的感受更是成就满分爱爱的关键，除了满足自我，也要倾听对方真正的需求，如此一来才能一起享受属于彼此的美味大餐！

而大多数的女人内心对床上都有一定的渴望和想像，但不一定说得出口。那么，如何满足女人的性需求，该怎么做？接下来就来看看能够满足女人内心渴望的16个小秘技吧！

时间和注意力

标题看起来像是在讲废话，但这两个要素绝对是美好爱爱的基础！爱爱教母盖尔·克劳德建议，对于任何类型的爱爱，沿途的“风景”绝对比抄捷径来得更加愉悦。『从头开始，一直到脚趾。女人真正达到性膏潮需要10-20分钟，因此拥有耐心的伴侣可以帮助我们体验性满足。

无私互动

某婚介公司约会专家说：“女性想要一个伴侣重视她的需求与愉悦感。”“成为一个无私的爱人的伟大之处在于，另一半也想无私的回报。”

安全感

爱爱并不总是完美的，偶尔会发生意外，例如抽筋，月经，尖叫，手机嗡嗡作响……等等。所有事情都很普遍，看起来也很尴尬，但是女性希望在爱爱时有安全感，知道发生的一切都是被接受并不会被批评的。

多变而有趣

没人愿意整夜维持同一个姿势。无论是开发新的体位，道具还是服装，新颖的爱爱都能激发大脑的动力。尝试不同的体位，在家里的不同地方做A，或使用一些道具。原因是：“对于处于长期伴侣关系中的女性，或者如果他们一直与同一个人发生性关系，在相同的地点用相同的体位做相同的动作会让爱爱变得乏味。”

温柔口J

男人们偶尔会想像女人为自己口J时，会带着妖艳的笑容，可能还带点的干呕。女人也会想像男人在自己双腿间的模样，当然一定不是狼吞虎咽的得来速形式，温柔的耐心以待，就像法式主厨那般慢慢烹调，相信事后的过程肯定会更加愉悦。

爱的抱抱

有时想面对面的来个大熊抱，有时想依偎在对方的臂弯当只小家猫。尽管管这些偏好因人而异，而且因每种情况而异，但最好可以问问另一半。只是一句简单的“抱抱好吗？”可能就在这时能够让两人之间的情愫更加升温喔。

开放的思想

也许想将玩具带入游戏中，或者在床上尝试一些不同的事情，甚至一起泡澡或者泡温泉。不管男人或女人，裸体时的感受也会变得更加敏感，因此拥有一个值得信任、思想开放、愿意一起尝鲜的另一半是很关键的。

诱人的声音

床第之间最热情的事莫过于另一半热爱和妳一起，甚至是热情地表达妳有多诱惑他。所以千万不要吝啬透过声音表达对她的痴迷或是有多想要她。

保护措施

所谓工欲善其事，必先利其器！除非事先说好无套，不然就得乖乖准备好。不要在过程里尝试用各种方式让女生同意你拿下套套，也不要吃惊的看着妳的公主，彷彿没听过“保险套”这个词一样。真的不要装傻喔。

一起性膏潮

爱爱不应该仅以男性的性膏潮而告终，尤其是如果女性还没膏潮的话。如果男人知道在自己射了后会感到筋疲力尽，请事先照顾好她的身心感受。爱爱不是NASA试射火箭，发射成功然后就全场欢呼。男人应该也希望另一半有愉悦到吧？

沟通不间断

有些特别的时间和空间分别适合静音模式或是放荡的爱爱，但如果有另一半开口问是不是喜欢某些招式，或想要另一种方式也很好，反正肯定比默不吭声来得好。

干净的床

如果感觉到身体会在他的床单上碰到陈年的汗渍或是谜样的沉积物，那真的是很难享受跟他的爱爱。男士们，别让床单的整洁度成为你今晚达阵的败笔！

充电器

欢爱之后散场可能需要叫个车，搭车时也会想追个剧，或是突然想过夜，两个人一定会感谢自己身上多准备了手机充电线。

浪漫前戏

爱爱不是竞速比赛！尽情享受并且耐心铺陈，会让后续的流程更为舒畅。另外，如果膏潮是唯一目标，那女人用按摩棒跟跳蛋可能比较有效率。

袜子白白

拜托，请在做A前脱掉袜子。看到一个完全裸体但穿着袜子的人超奇怪，袜子真的很让人出戏啊。（尤其是卡通图案）

现实人生

拜托，Ａ片里的爱爱与现实生活中的爱爱真的不一样。A片里演的情节，像是男人可以默默地把女人翻身后直接走后门，嘴巴上还喊着女人是XXX之类的，让男人对于爱爱的想像超乎现实。拜托，在现实生活中做A千万不要自以为的尝试A片里看到的情节！

每个人都有自己的性需求，女人也是一样的，有些的女人的性欲有可能比男人更加的强烈，而且一些男人无法满足女人，让女人达不到性膏潮而是会让女人无法得到性满足的。那么怎么才能让女人得到满足并且欲罢不能呢？那就需要先来学习如何满足女人的性需求。

抚摸女人的肌肤

两个人之间肌肤的摩擦很容易让两人产生欲望，前戏对于女人来说是非常的重要的，所以一开始的抚摸是不能缺少的，要让女人每一寸的肌肤都感觉到毛孔张开的感觉。

肌肤也是两个人之间相互感应的器官，身体的抚摸可以让女人感觉到非常的舒服，细胞也就会兴奋起来，在之后和男人之间的爱爱也会更加的配合，更加的激情。

挑逗女人的敏感部位

每个人在爱爱的时候都会有一些比较敏感的部位，这些部位可能会比其他的地方更容易兴奋，所以掌握女人的在爱爱的时候敏感的部位是非常的重要的。

比如说耳朵、脖子、胸部都是很多女人的敏感部位，挑逗女人的敏感部位也有很多的方法，每个女人喜欢的方式可能都不会一样，牙齿的轻咬或者舌头的轻舔都是可以运用的方法。

亲吻

热烈激情的亲吻，在这里面一定要富含感情，没有感情的亲吻相信很多人都会瞬间没有了情绪。亲吻不仅仅是仅限于嘴部，当然嘴部的缠绵是最让人激动兴奋的，不过也不要忽略其他的地方，比如身上其他的肌肤，脸部的其他位置，秘密的吻落在女人的身上会让女人感觉到被爱包围。

满足女人的性幻想

女人对于性其实是有很多的性幻想的，这也是为什么很多女人在爱爱的时候喜欢闭眼睛的原因，因为女人很注重在爱爱的时候享受的过程。所以男人要知道女人在爱爱的时候想要的体验感是什么样的，这样才可以针对性的满足到女人的性需求。

如何满足女人的性需求这个问题相信已经解决了很多人的疑惑了，要知道爱爱并不是一个任务一样的过程，而是相互之间享受的一个过程，所以在这个过程当中相互的满足是非常的重要的。只要男人知道了自己的女人的性需求具体是怎样的，就可以针对性的满足女人了。

要做足前戏，调她的胃口，可以用手或者舌头刺激她身体上的敏感部位。前戏差不多的时候就可以开始了，做的时候要关注她的反应。如果你自己控制不好，提前泻了，那就只能用嘴或者别的方式继续满足她。知道接收到她已经满足的信号。

与女人保持良好的沟通，她在没有进入性感觉的时候，千万不要冲刺，只有在她快要进入性快感的时候，才能够把最后的保留时间花光，进行冲刺性的提速。最后要加大幅度，让两个性器官相碰撞也是刺激的方式之一。整个过程要注意节奏，注意先慢后快，中间时间要平稳，注意有必要保留自己的实力，保留一定的实力最后可自己掌握，没有实力保留大部分的时候都会以失败告终。

巧妙利用深呼吸

有意识的深呼吸是一种最简单、最有效的消除紧张的方法。而事实上，许多男性在啪啪时有意识或下意识地克制着深呼吸。深呼吸是兴奋的一种标志，但有些男性为了显得泰然自若，却极力去做正常的呼吸。请你不要影响自己的呼吸，任其自然。请你偿试下这种让身体呼吸的方法：让空气吸入。一直进到脚尖。如果你控制不住呼吸，就请用整个身体来呼吸。通过这种呼吸，不仅能够避免早泄，而且还能创造出啪啪的气氛来，使兴奋扩展到全身，把兴奋传播给你的妻子，提高她本身的感受力。 

不要过分注意自己的脸部表情 

有些男性在床上装出一副无表情的面孔，以显示自己不动声色，能够克制自己。遗憾的是，坚持这样做的男性往往会出现勃起消失：其实不妨下意识地克制自己的表情，然后再看看效果是否更佳。

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