三伏天养生，常用花椒来做这3件事，身体可能会悄悄发生“改观”

在厨师的眼里，花椒可谓是一种非常重要的调味品，很多菜品都离不开花椒。因为花椒不仅可以给食物提鲜，而且还可以帮助，去除肉类中的腥味。在农民的眼里，花椒是一种经济作物，花椒的药用价值和食用价值都是非常高的，生活中那些懂得养生的人都知道冬病夏治这个养生观念，一些容易在冬季里发生的病症，可以利用夏季的高温来治疗， 从而达到提高身体的阳气来平衡，人体的阴阳，达到冬病夏治的效果。三伏天是一个养生的好时机，在这段时间里，很多人都会用花椒来做这3件事，快来看一下，或许对你有帮助！

冬病夏治，花胶就起到了一定的治疗作用，聪明的人一般都会拿花椒做这三件事，身体会还发生可喜的变化。

1、用花椒泡脚

很多人可能不明白，为什么炎热的夏季，身体里也会积累寒气，这主要是因为到夏天，很多人都喜欢吃一些冰凉的东西，比如说冰镇西瓜，雪糕，冷饮等。这些东西如果吃得太多，很容易伤害到我们的脾胃。如果脾胃不好，那么湿寒之气就容易入侵我们的身体，花椒性热，这个时候可以用花椒来泡脚，可以帮助祛除我们体内的寒气，坚持下去，你就会发现自己的身体越来越轻松。

2、用花椒泡水喝

花椒的功效真是太多了，除了能够用来泡脚之外，还能够直接泡水喝。如果用花椒直接泡水喝，也能够祛除体内的寒气。因为花椒是一种纯阳的食物，就不错的散寒止泻功效，如果在夏季不小心吃了寒凉的食物，或者是冻着肚子了，引起的腹泻，可以用花椒泡水喝，能够起到很好的缓解腹泻的症状。坚持喝几天，你会感觉自己的腹泻症状减轻了，而且浑身也都轻松了很多！

3、吃花椒芽

很多人对花椒非常熟悉，因为花椒做为一种调味品或者是一味中药有很多的功效，但很少有人知道，其实花椒芽也是一种好东西。花椒芽富含很高的蛋白质，膳食纤维，如果日常生活中，有口角炎或者是皮炎的人，可以适当的吃一些花椒芽，可以帮助身体补充维生素B2，从而能够起到很好的缓解口角炎和皮炎的症状。

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