男性养生，白酒和它一起泡，经常喝一杯，活血化瘀，缓解腰腿疼痛

立秋已经过了一段时间来，秋风也不知不觉中已经吹起来了，漫长的夏天就这样悄悄的在我们身边过去，秋风虽然给我们带来了凉爽的天气，但是同时秋天也是很多疾病的高发时节，我们都知道中华民族拥有一个源远流长的白酒文化。白酒出现在各种各样的宴会和聚餐上，而且我们都知道，经常喝一点白酒，对我们的身体其实是有非常大的好处，但是你肯定不知道的是男人养生，用白酒跟它一起泡，每天喝一杯，不仅能活血化瘀，而且还能够缓解腰腿疼痛呢。

男人养生，白酒和它一起泡，经常喝一杯，活血化瘀，缓解腰腿疼痛

如果是大量酗酒的话，对你的身体健康会造成很多不可逆转的伤害，也会跟我们的肠胃和肝脏产生很大的负担，别人的情况下有可能会导致酒精度，但是我们都知道，一点点的白酒，能够帮助我们加速体内的血液循环，还能帮助我们增进食欲，缓解疲劳，中医上讲，经络通畅，那么妖就好，水也好，可以帮助有风湿烦恼的人进行腰腿疼痛，同时少量的饮用白酒还能帮助我们减少，脂肪在体内堆积。如果有失眠症的朋友，也可以在睡觉之前饮用一点点的白酒，不仅有利于睡眠，还能够帮助我们进行有效的消化吸收。

鸡血藤是中医中常用的一味中药，它的作用是除湿气。而且它还有清热解毒，舒经活络，活血化瘀的作用，对于风湿病患者也有很大的帮助，而对于那些气血虚弱，伴随着慢性风湿的中老年朋友来说，也是最为适用的，我们可以用鸡血藤来泡脚，每天饮用一小杯。能够达到活血化瘀的效果，还能够帮助我们减少体内的湿气和腰腿疼痛的烦恼，女性朋友们多少饮用一点，还能够帮助我们减少天然气闭经等症状带来的烦恼。

制作方法：鸡血藤60克，当归、丹参各30克，白酒500毫升。将前9味切碎，置容器中，加入白酒，密封，置文火上煮沸，待冷后，置阴凉处浸泡5天后，过滤去渣，加入冰糖50克，药渣再添酒浸，味薄即止。但鸡血藤毕竟是一味中药，尽量不要随意乱吃，最好是依据医嘱服用，以免有副作用。

进入秋冬季节，各类的老年疾病已到了一个高发期，养生问题是万万不能够忽视的，无论是男女，我们都可以用白酒，和鸡血藤一起来泡脚，每天不要多喝，只要一小杯就能够起到活血化瘀的功效，小编在这里建议各位朋友，大家平时应该多多锻炼身体，毕竟身体才是革命的本钱。

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