中医名家陈勇教授独创养生“八字真言”

中医名家陈勇教授在树德堂国医馆为数十名中医体验者现场讲授夏季养生知识，尤其是介绍了根据几十年中医诊疗经验总结出的养生“八字真经”——“吃、喝、玩、乐;说、学、逗、唱”。

陈勇教授对这八字真言分别做了解释：“吃”是指管住嘴，而且吃的时候要注意荤素搭配;“喝”就是要通过补充合理的水份来达到健康;“玩”是指开阔眼界，增长知识，并增强体魄;“乐”就是要保持心情愉悦;“说”就是能说、会说以及善于说，它能缓解人们的抑郁，免孤独;“学”是指学无止境，活到老学到老，可起到不痴呆的效果;“逗”是指诙谐幽默，能让人心情愉悦，乐观向上;“唱”是指唱歌跳舞等娱乐活动，能起到抒发感情，缓解忧愁。

在讲座中，陈勇教授也提出了“冬病夏治”的疗法，所谓“冬病夏治”，就是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失，是中医学“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观的具体运用。

陈勇教授还结合夏季的养生特色，为体验者开出了几个夏季养生的处方。陈勇教授的理念深得体验者赞许，十多名体验者现场预约陈勇教授的时间安排，作进一步的中医体验。

在讲座现场，还有不少儿童参加，陈勇教授还特意介绍了儿童夏季防暑的知识，辨别中药学习药名药效。

据了解，树德堂国医馆由中医泰斗焦树德后人创建，现任馆长陈勇先生医承三世(父亲陈宝仁、师父关幼波、岳父焦树德)，他们开创了汉溢之法。所谓汉溢之法，就是通过疏通经脉，将有益中药导入体内以调和阴阳，将风寒湿邪溢出体外以扶正祛邪，释放生命活能量，让机体自行恢复潜能。

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