好的居住环境与养生关系很大

人的一生有很大一部分时间是在居室里度过的，特别是现在这个特殊时期，在居室里度过的时间就更长了，所以居住环境的好坏，会直接影响我们的心理状态和生活状态，进而影响我们的寿命。因此，在拥有一个健康的居住环境后，还要适当地进行装饰和美化，以利于健康的生活。

1.首先是对环境的要求 最适宜的温度是20--30度左右，湿度30%--75%

完全舒适的噪声是低于35分贝，活动时低于45分贝

光照，不管是朝阳还是夕阳，最好有2小时以上的光照

2.美化居住环境 镜子--在家庭中，可以用镜子做装饰品，既能拓宽房间的空间，又能美化室内环境。如果房间小一点，可以装一面比较大的镜子，能使得房间宽敞、深远。

挂饰--可以布置些字画，但不宜太密，应保留一定的间隔。

绿色--盆景或者绿色植物，如吊兰，文竹等个人喜欢的花草

3.家用电器的摆放 生活中，家电占了很大的空间。要注意，冰箱不宜与电视机和洗衣机放在一起，冰箱不要放在卧室，冰箱上最好不要摆放东西。

如果觉得《好的居住环境与养生关系很大》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！