经常喝养生粥，却查出“癌症”？医生：3种食材不养生，尽量别放

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导语：目前在人类的潜意识里，癌症是相当令人恐惧的。依我国的医疗技术而言，目前还没找到办法来解决癌症带给我们的一系列问题，但是当我们在感觉到身体不舒服的时候，就要去医院进行检查，这对于及早发现癌症并进行及早治疗，有着极大的帮助。或许世界上任何的一个人都以为癌症是离自己很远很远的，但如果我们平日里不注重饮食，那么癌症其实离我们会越来越近。

经常喝养生粥，却查出“癌症”？

在老家村里有一家三口以在村里种地为生，平日里的一日三餐都是在吃花生，有时候还用它熬粥来吃。绝大多数人都认为喝粥，对于身体健康是很有益处的，但是时间长了，他们一家竟然出现了腹部疼痛的症状，他们一家对此并没有放在心上，并且还是经常用花生熬粥。

直到有一天，女儿实在疼得不行，这才去医院进行检查，检查结果是得了肝癌！对于他们一家人来说，简直是晴天霹雳，吃花生怎么吃出这么严重的病来了呢？其实通过这件事情就告诉大家，不是什么东西熬粥都会对身体有益处，当粥里放错食材的时候，反而会伤害我们的健康。

医生：3种食材不养生，尽量别放

1、发黄的花生

平日里我们熬粥时，也时常的把花生放在粥里。但不知道大家是否明白，当花生的颜色发黄了就会产生一些毒素，这也就和食物变质的道理一样，这些毒素如果经常被人体摄入的话，会使得我们的肝脏受到一定的损害。

因此当我们以后在吃花生时，必须要仔细观察有没有变质，一旦发现颜色发黄，一定别再食用，避免身体受到损害。

2、发芽的土豆

在平日里，我们有时候会经常吃土豆，土豆的保质期可以说是非常长的。当我们发现土豆上面发芽了，有时也会将土豆去皮吃掉。发了芽的土豆对人体的伤害是极大的，如果我们经常性的食用发了芽的土豆，就会使得我们的肝脏器官受到极大的伤害。

3、带有斑点的红薯

我们都明白，红薯具有极高的营养价值，多吃对身体有益。可是当我们在红薯上面发现有斑点时，那么我们是否还要在吃呢？在这里告诉大家，如果发展有斑点，那就千万别吃了，这将是导致癌症的一个诱因，同时对肝脏也不好。

做好这2件事，让癌细胞远离我们的身体

1、喝水时，加入牛蒡根、蒲公英等食材，保护肝脏

平日里大家听到最多的一句话，可能就是多喝水了，多喝水是极为有益处的，可以利尿，并且润肠通便。当我们在水中加入花茶时，效果还能翻倍哦！

在《伤寒论》中早有记录，将栀子、金银花等材料煮过后饮用，能养护我们的肝脏器官，缓解肝脏不适的情况。到了现在许多中医还是在使用。

2、加强运动

日常生活中进行运动，既有助于我们身体垃圾的排出，又能增强抵抗力，增强身体的免疫力，从而更好地保护我们的肝脏，减少脂肪肝，让肝脏更健康。

结语：肝脏器官，对于我们的身体健康至关重要的。如果我们肝脏受到伤害，人体会产生病变。在日常生活中一定要多锻炼，增强免疫力，保持好的饮食习惯，让我们身体更加健康。

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