汉字听写大会中曾提到过它，很多人却不知到它是一味养生良药！

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中国汉字听写大会曾今火爆一时，以独特的方式激起了人们对汉语的热爱。当时汉字听写大会发起了一个“全民焐热冰封汉字行动”的活动，专门挑出一些生僻，但意义丰富的汉字，供大家学习。在选首期焐热词汇中就有一个词语“葳蕤”。那么葳蕤是生命意思呢？唐代诗人张九龄的诗句就有“兰叶春葳蕤，桂华秋皎洁”（感遇·其一）这样的诗句，在这当中，“葳蕤”是形容词，指的是植物生长茂盛的样子。

而刘禹锡在他的《观舞柘枝》中有“胡服何葳蕤，仙仙登绮墀”的诗句，这里指的却是衣服华美艳丽的样子。可是蒲松龄在《聊斋志异·胭脂》中写道“葳蕤自守，幸白璧之无瑕；缧絏苦争，喜锦衾之可覆。”此时的葳蕤指的是女子柔弱的样子。当然了，其实葳蕤在古代文学表达的意思还有很多。我们知道汉字是象形文字，葳蕤两个字都带草字头，可见最初还是指的是植物。其实，在中草药当中正好就有这么一味中药叫做“葳蕤”。今天，我就从中药学的角度带着大家来了解一下“葳蕤”。

葳蕤，又名玉竹，是它的植物干燥根茎入药，中药分类属于补益药当中的补阴药。味甘，性微寒。入肺、胃经。有养阴润燥，生津止渴的功效。《日华子本草》还记载葳蕤能够"除烦闷，止渴，润心肺，补五劳七伤，虚损，腰脚疼痛，天行热狂"。擅长治疗热病阴伤，咳嗽烦渴，虚劳发热，消谷易饥，小便频数等病证。内服煎汤，一般剂量6～12g。由于葳蕤性寒，能补阴且能入胃经，所以胃有痰湿气滞者禁止服用，脾胃功能虚弱的慎重使用。

葳蕤有很好的指引作用，它入肺经可以治疗肺阴虚诸证。肺阴虚有热，当出现干咳少痰、咯血、声音嘶哑等症状的时候，可以用葳蕤与沙参、麦冬、桑叶等药物配伍使用，比如《温病条辨》中的沙参麦冬汤。如若阴火上炎，出现咯血、咽干、失音等情况，可以与麦冬、地黄、贝母等配伍。治疗阴虚外感，常常与薄荷、淡豆豉配伍，可以达到发汗但不伤及人体的阴液、滋阴但不滞留邪气，如治疗阴虚感冒证的加减葳蕤汤。

葳蕤入胃经，可以治疗各种原因导致的胃阴虚。当燥邪伤及胃腑的阴液，出现口感舌燥，食欲减退，不思饮食的症状，可以与麦冬、沙参等配伍；治疗胃热津伤出现的消渴病，可以用葳蕤配伍石膏、知母、麦冬等滋阴清火的药物进行治疗。

还有些本草记载葳蕤可以入肾经，比如《本草通玄》，《本草纲目》记载葳蕤："主风温自汗灼热，及劳疟寒热，脾胃虚乏，男子小便频数，失精，一切虚损。"在应用中比如《外台》记载治发热口干小便涩“萎蕤五两。煮汁饮之”。 《太平圣惠方》当中也有一个治疗治小便淋涩痛的方子，用芭蕉根，萎蕤。煎汤去滓，加入滑石粉，搅拌均匀后，饭前服用，可以有较好的效果。

葳蕤还是还是重要养生食品，我记得以前在一个高级茶楼做兼职，店里有一款花茶叫做“贵妇人”，其实就是葳蕤、枸杞、菊花三药物组合的。有很好的清热解毒、滋阴生津的作用。大家可以回家自己试一试吧！

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