巧用365朵玫瑰精油护肤保健

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玫瑰是花中之王，玫瑰精油更是被誉为“精油之后”，是女性精油的首选，是绝佳的美容圣品，无论是对身体保健还是美容护肤都有着很好的滋养功效。今天小编就来讲讲玫瑰精油功效。

玫瑰精油含有多种天然排毒、养颜成分，祛除色斑、养护皮肤，使皮肤避免外界污染因素之侵害。能令皮肤更加白皙水润，免除色斑困扰。玫瑰精油蕴含十多种种天然植物多重美白成分，能于不同阶段防止细胞黑色素（melanin）的形成，同时促进老化细胞更新，使保持肌肤色泽保持清新明亮。

玫瑰精油美白淡斑

美白方法：

1、洁面乳洁面（热水35度）

2、喷少量纯露于面部，手指轻拍至吸收。

3、使用精油瓶中的吸管，取玫瑰精油加基础油稀释，以按摩方式均匀涂抹于脸部皮肤。

4 、指画圈按摩10分钟，至完全吸收。

坚持长期下来有显著的美白淡斑的效果。

精油沐浴治疗内分泌失调

在洗澡沐浴的时候，滴几滴玫瑰精油到浴缸里，用手充分搅拌均匀，然后再进入浴池洗澡。玫瑰精油精油可以促进血液循环，改善女性荷尔蒙分泌。有月经不调的妹子，可以尝试一下哦。它对治疗内分泌失调功效很好的哦。

精油香薰对抗皮肤老化

还记得《甄嬛传》里的欢宜香吗?古代贵族都会在屋里点香，一来熏屋子，二来经常闻香味可以神清气爽。只可惜华妃用错了香。玫瑰精油可不一样，它的香味散发到空气中，能够缓解人体的精神疲惫，具有镇定安神的作用。失眠的妹子不妨试试。晚上睡前用熏香器，滴入几滴精油，能让你很快进入甜美梦乡。玫瑰精油能够帮助收缩微血管，对于干燥、敏感肌肤具有很好的舒缓紧实作用，不仅能使皮肤恢复滋润柔软、年轻活力状态，还能有效加强皮肤弹性亮泽、延缓皮肤衰老。

精油泡脚疏通全身经络

女性想要身体好，每天晚上要用热水泡脚。对于宫寒的女性，热水泡脚是最好的治疗方法。如果在热水中加入适量精油，暖宫的效果会更好最好每晚睡觉前能够泡半个小时，泡的时候要不断地添加热水。热水能刺激脚底穴道，疏通全身经络。这样泡脚一个月，保证你身体越来越好。

精油热敷小腹，缓解经期痛经

精油除了可以美容养颜，还能够治疗痛经哦。可以把精油滴入热水中几滴，搅拌溶解，用热毛巾浸泡后，敷到小腹位置。敷半个小时，痛经就能够明显减轻。

精油按摩舒缓紧张压力

洗完澡后，取适量精油在掌心，涂抹到全身，轻轻按摩。这样能够让身体更加舒适放松，还可以让全身肌肤更加细嫩。玫瑰精油含有的特殊的芳香味能够经由嗅觉神经进入脑病，然后刺激大脑千叶分泌荷尔蒙，让精神能够呈现出最舒适的状态，有效放松紧张、压抑的心情。

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