想预防近视，每天按揉眼下这个穴位，可起到很好保健眼睛的作用

TIPS：本文共有 770 个字，阅读大概需要 2 分钟。

今天，我们就接着昨天的内容，一起来看一下足阳明胃经上的起始穴—承泣穴在日常生活中有哪些应用。承泣穴的位置很好找，位于面部，瞳孔直下，眼球与眶下缘之间处。因本穴位于目下七分，承接烟类之处，故而命名为“承泣”。

承泣穴治疗范围

承泣穴是临床上用来治疗眼疾的常用穴位。我们的眼睛之所以能够视万物、辨五色、审长短，有赖于五脏六腑之精气上行灌输。气血风水肉五轮，分属心、肝、脾、肺、肾，其眼通五脏，气贯五轮。

所以说眼睛的好坏，与体内的五脏六腑有着极大的关系。一旦因外感诸邪造成脏腑内伤时，也会造成眼病的发生。对于脏腑、经络反映的眼睛疾患，均可通过刺激承泣穴得到缓解。可能大家不是很清楚，眼睛的疾患有虚有实，也有寒有热，承泣穴对于属实、属热之眼病，效果很好；但对于属虚、属寒之眼病，收效甚慢。所以，我们通过承泣穴来治疗眼疾时，也要注意区别造成眼病的原因。

承泣除了上述的作用，对于后天性近视的症状，也有不错的治疗效果。现在，越来越多朋友因为过度使用眼睛，造成了眼睛极度的疲劳，时间久了也就会出现近视。通过刺激承泣穴，可使胀感达到整个眼球，具有调节眼部经气、疏通气血的作用。建议大家在平时感到眼睛酸胀的厉害时，拿出几分钟的时间按揉一下这个穴位，可很好的缓解眼部的疲劳感。

除此之外，睑缘炎也是我们在生活中常会遇到的一种眼疾，在中医看来，此病的发作与脾胃素有湿热，后又遭受风邪，风与湿热郁结于眼睑所致的。取泻于承泣穴，有疏散风热、消肿止痒的作用，可很好的缓解睑缘炎造成的眼部不适症状。

刺激穴位可采用按揉的方式，将食指和中指并拢，然后指腹按在承泣穴的位置，然后以穴位为中心，保持一定的力度旋转按揉，每次按揉5-10分钟，以皮肤表面发热发胀为度。最后，再提醒大家一点，因此处位置敏感，用灸法的话容易损伤到眼球，也会影响视力或加重眼病，所以，最好不要采取灸法来刺激穴位。

如果觉得《想预防近视，每天按揉眼下这个穴位，可起到很好保健眼睛的作用》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！