秋季养生好处多｜相约温泉来京东

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春日洗浴，升阳固脱；

夏日浴泉，暑温可祛；

秋日泡泉，肺润肠蠕；

冬日洗池，丹田温灼。

所以，现在是泡温泉的最佳时期！

立秋后泡温泉的好处

1、消暑降火

温泉水可以迅速让身体表面毛孔张开，有利于身体里淤积的内火释放；反复浸泡温泉，可以完全消除闷热，治标治本。

2、祛湿排毒

正逢闷热多雨，空气闷热潮湿，许多人吃不消又闷又热的天气，浸泡温泉可以更有效地排除体内湿气毒素。同时皮肤通过毛孔吸收温泉水中的矿物质和微量元素，更有益于皮肤的健康营养。

3、纤体瘦身

泡温泉不仅可以排除体内大量的毒素，同时也可以排除体内多余的水分和脂肪。科学研究表明，泡温泉半个小时可消耗300卡路里的热量，相当于跑步两公里，因此泡温泉可以达到良好的纤体瘦身作用。

4、促进睡眠

泡温泉可以更有效地促进新陈代谢，这样有利于解困除乏，起到改善睡眠质量的作用。

5、舒筋活络

闷热的季节，身体会容易感觉疲惫、心情会容易烦躁，当疲惫烦躁的你跳进温度适宜的温泉里，在热气缭绕的温泉中，可以舒心活络，特别对于平常久坐电脑前上班族们，能够很好的缓解肩颈酸疼，修复腰腿肌肉筋骨扭伤受损。

温馨提示

虽说现在已经立秋，但是天气不会马上凉爽下来，炎热的天气，泡温泉时间一定不要过长。洗温泉时间长短要根据泉水温度而定。一般来讲，最初的浸泡时间最好在3—10分钟之间，等适应了温泉后，再慢慢延长浸泡时间。每次下水最好不超过30分钟。

看到这里是不是已经蠢蠢欲动啦

那就来北京京东第一温泉

泡温泉吧

京东第一温泉——名副其实的“京东第一” 京东第一温泉度假村的温泉，温泉井深3200米；地道的活水温泉，温泉当天出水，不经过人工处理原汁原味，不循环使用保证温泉水之纯正。出水温度达到64 ℃：还拥有唯一的温泉水室外游泳池：并且把温泉SPA和温泉美食有机结合为一体，处处体现温泉养生，故冠名“京东第一温泉”。

京东温泉脉北京位于燕山山脉与北京平原交汇点，独特的地理结构造就了广阔的地热蕴藏资源。据《北京地热温泉网》介绍，北京平原有可开发利用条件的地热资源2372 K㎡ ，共分为4条地热带，和10个开采区。我度假村虽然行政辖区为河北省，但从地热结构分布，属良乡-天竺-李遂地热带的潮白河地热资源分布区，与宝坻帝景温泉、武清天鹅湖度假村温泉同属一个水系。

京东温泉养生会馆：项目有温泉桑拿、芬兰浴、温泉游泳、冰火浴、花瓣浴、红酒浴、芦荟浴、温泉戏水、死海泥浴、人参浴、玛瑙浴等22余种温泉；室内室外特色药浴、水疗、气泡浴、水力按摩、浴巾、浴服及一次性洗漱用品；儿童淘气城堡、儿童滑梯。自助茶点提供自助西餐点心，各式花样蛋糕、水果、点心、咖啡、养生粥。自助茶点上午（11：00-19：00）期间不限时供应。

地址：北京京东大厂夏垫镇102国道北侧（北京公交车816 817）

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