养生的人用花椒“敷肚脐”，坚持每日一次，这3个好处自然会降临

花椒作为厨房里常见的一调味剂，相信每位家庭主妇都非常熟悉了，在做饭或者熬汤的时候放几粒花椒粒或者花椒面可以让这道菜更加出味。做菜的人懂得如何利用花椒在食材上，然而养生的人则懂得如何利用花椒在养护身体上。在这里，小编要给大家介绍的就是养生的人如何巧妙的利用花椒，来提高自己的身体健康指数！

养生人为你揭晓，每日一次花椒“贴肚脐”的3大好处，不容错过哦！

好处一：提高消化功能

在物欲横流的社会中，人们的饮食和生活水平都得到了提高，从而也出现了暴饮暴食，饮食无规律的现象。不良的生活和饮食习惯使得很多人的肠胃都出现了问题，从而无法使食物正常的进行消化，使身体出现了各种不适的症状。在这里可以选择用花椒敷肚脐，从而可以促进肠胃蠕动来帮助消化，更好的提高消化功能，呵护我们的肠胃健康。

好处二：祛除体内寒气

我们每个人体内多多少少都会存在湿气，尤其是女性朋友来说，若体内寒气过重的话，非常容易造成宫寒的情况，从而影响受孕。由于我们肚脐附近有一些穴位，若是可以利用好这些穴位疏通经络，就可以很好的祛除体内的寒气。在这里可以利用花椒敷肚脐，来温暖子宫，去除寒气，但是在这里要注意的是，月经期间不能使用花椒。

好处三：促进血液循环

神阙穴是人体非常重要的一个穴位，位于肚脐处，而且处于人体正中央，可以说起到承上启下的作用。所以，若是保护好这个穴位，身体健康指数也就低不了。若是在这个穴位处用花椒敷的话，可以促进血液循环，疏通经络，从而使身体内的毒素和垃圾尽快的排出体外，使身体更加放松。

其实花椒还有很多其他的用处，例如泡脚可以更好的保护男人的肾脏，提高肾功能。平时喝花椒水的话，可以保护女性皮肤，延缓衰老。所以说，花椒的好处以及用处都是非常广泛的，希望各位朋友们能够充分的利用好这个重要的食材。

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