司马懿为何能够长寿，曹睿曹丕为何短命，到底司马是怎么养生的？

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说起三国这段历史，都说司马懿家族最终能取代曹魏靠的是活得久，因为司马懿不仅熬死了曹魏的创立之主曹操，更熬死了曹操的第二代魏文帝曹丕和第三代魏明帝曹叡。加上当时跟随曹操一起打天下的文臣武将凋亡，给长寿的司马懿机会。

那么为何曹丕、曹叡那么短命，司马懿那么长寿，司马懿是如何养生保养的呢？

司马懿生于公元179年，卒于公元251年，享年73岁。曹丕生于187年，卒于226年，年仅40岁。魏明帝曹叡更夸张，他生于204年，卒于239年，年仅36岁。父子两人加起来才活了76岁，而且都死在司马懿前面，也怨不得曹魏三少帝被司马家玩弄于股掌之上。那么曹丕、曹叡为何如此短命呢，答案恐怕离不开奢侈荒淫！

1.先来说下曹丕和曹叡父子

这两人在史书上记载都是曹魏前二位有作为的君主，曹丕从曹操那儿继承基业，消除了青州、徐州的割据势力，消除了北方的内乱，完成了北方的统一，平定了河西，重新恢复了对西域的建制等。

曹叡在位期间指挥曹真、司马懿等人成功防御了吴、蜀的多次攻伐，并且平定鲜卑，攻灭割据辽东的公孙渊，颇有建树。

但曹丕和曹睿有一个共同点，那就是沉迷美色，这点可是完美遗传了曹操，两人都很喜欢美女，从天下遍寻美女，并且经常与美女缠绵，还不加节制，这也是促成他们父子短命的一个很重要的原因。虽然曹操也很喜欢美女，但曹操对自己的要求是很严格的，并且长期有繁多的事务拖着他。

魏文帝曹丕一生内宠很多，仅见于正史者便有16位嫔妃，而这些女人为他至少生下九子三女。曹丕早年还是跟随曹操经历过一些战争的，了解到民生疾苦，没有大兴土木，奢侈无度。

但是毕竟比曹操要舒服得多， 不用带兵四处征战，游走于后宫与前朝，《世说新语·贤媛》中记载，曹操去世后，曹丕迫不及待自纳曹操的宫人。等到曹丕病重时，卞太后发现侍立的都是当初曹操宠爱之人，怒骂曹丕：“狗鼠不食汝余。”虽不尽信，但曹丕好色无度确实事实，结果40岁就挂了。

魏明帝曹叡就完全不一样了，他是真正的长于深宫内院。虽然他和曹操、曹丕一样也非常有文采，能写诗作文，也有一定的政治能力，但是他的奢侈荒淫是有明确记载的。

《魏略》则记载曹叡的后宫“诸才人以次序处其中，贵人夫人以上，转南附焉，其秩石拟百官之数。帝常游宴在内，乃选女子知书可付信者六人，以为女尚书，使典省外奏事，处当画可，自贵人以下至尚保，及给掖庭洒扫，习伎歌者，各有千数。”

建好宫殿，各种才人、贵人、夫人一个一个安排在里边，曹叡游宴在内。据《魏略》记载，魏明帝后宫甚众，嫔嫱共达数万人。《三国志》记载齐王曹芳时期，魏明帝所留嫔妃仅才人至少有六十四位。

因为后来曹爽掌权后，私自把七八个才人接回自己家玩耍，所以才留下这段记载，当时魏明帝死了已经好几年了，宫中还有这么多才人，可见其荒淫无度，身体被酒色掏空的曹叡最终在36岁去世。曹叡的子嗣全部夭折，最后只能以养子曹芳继任皇位。

2.再说下司马懿为何长寿

司马懿不像曹丕曹叡那样有着众多的妃嫔，也没有那么多的事务要处理。

总结：“色字头上一把刀”，尤其是皇帝这个职业，如果控制不住自身的欲望，过度的奢侈荒淫最终是要身体健康来“买单的”，不仅是曹丕和曹叡，综观古代好色的皇帝又有多少能长寿。

史书称司马懿是“至忍枭雄”，也表明了他是个极度自律善于忍耐的人。一个能长期保持自律克己的良好习惯，不纵欲好色过度，遇事冷静克制，不急不躁，难怪司马懿可以活那么久。

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