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通许县实验小学开展“健康进校园”系列活动

2022-07-24 分类:养生资讯

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【豫网讯】(豫网-河南门户 芦祎 张丽)为进一步普及中医健康养生及健康行为知识,提高全体教师的健康素质,养成健康的生活方式,拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,11月4日至11月15日,通许县实验小学特邀请河南省华医中医中药研究院走进校园,开展“健康知识普及及慢性疾病预防”讲座,并为全体教职工做义务的中医病理咨询和相应辅助治疗。

讲座中,研究员肖欢在重点讲解了教师这一职业易患的慢性疾病种类、预防及保养方法后,现场带领大家学习颈椎操。在她的讲解示范下,“四指相扣、左顾右盼、前后点头、回头望月、颈项相争……”全体教师认真学习,很快掌握了这套易操作有实效的颈椎操。讲课内容实用性强,贴近生活,肖研究员用通俗易懂的语言,让老师在日常生活及工作中更加关注自己的身体状况,树立崇尚健康的生活理念和形成健康科学的生活方式。

11月5日-15日,肖研究员等几位医师在该校两校区面对全体教师做中医病理咨询服务,测量血压,并对患有应症状头痛、失眠、颈椎病、肩周炎、腰疼、风湿(类风湿)性关节炎、高血压、糖尿病等疾病的教师进行辅助治疗。

此次系列健康活动的开展,显著增强和提高了教师的自我保健意识和科学保健水平,促进了健康教育工作的开展,倡导了科学文明健康的生活方式和行为,营造了良好的社会健康环境。

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