50岁拳迷怒怼拳馆：一年还没入门，我凭啥还续费？啥时候开始养生

80年代在陈小旺老一辈太极拳大师的带领下，太极拳陆续开始了商业化的里程，太极拳成了一种服务行业，营运而生的是遍各大中城市的拳馆。

从此太极拳的发展有了四百年来最显著的变化：

其一：练拳场所有由街头公园变成了各类拳馆

其二：有免费义务传拳改成了收费制的授权方式

其三：习拳者由退休的老人占大部分逐渐加入了越来越多的中青年爱好者

这三点的变化，给太极拳额发展带来了翻天覆地的变化，短短的三十年，就由几百万的队伍壮大到数亿的爱好者，不得不说太极拳创造了一个伟大的奇迹

拳馆占据主流后也是背负了各种争议，日前网上有位50岁的拳迷抱怨自己在拳馆学了一年的太极拳，到现在还没有入门，赶上拳馆续费，怒怼拳馆生成自己这么大年纪，照这个速度，怕是练不出功夫来也指不上养生了。

原来担心练半天太极拳耗费了精力和时间来不及给自己养生。

作为一名习拳十余年的爱好者，我想给大家分享两点：

太极拳作为一种养生运动，即便是练不出所谓的内功，即便登不上擂台，但是你每一次的练习你的身体都会获益，这一点不应该质疑。

生命在于运动，什么时候锻炼也不晚，练拳也是

但是太极拳养生应该客观认识，并不是指非得活成世纪老人，太极拳带你身体的变化是提高你的身体素质，比如免疫力提高了，感冒的次数少了，一些慢性病得到了部分缓解。

这就是太极拳养生，身体素质不好甚至很差，想练太极拳成了长寿老人，百病不侵，别说太极拳做不好，即便是任何运动都实现不了这样的养生目标

任何养生方式也只能是在固有的个体下让身体有不同程度的改善，如果抱有过高的要求，反而是本末倒置。

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