喝上这样一杯可以吸的胶原蛋白，让你永久冻龄！

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岁月是从墙上流过的光影，

岁月是从指间淌过的脂水，

岁月在脸上留下了无尽的痕迹，

衰老是女人最不愿谈论的话题，

然而罪魁祸首就是胶原蛋白的流失啊，

心塞啊！

女 人 从 20 岁 开 始

每 天 有 5000 毫 克

胶 原 蛋 白 在 源 源 不 断 的 流失，

随 着 年 龄 的 增 长，

这 一 数 值 还 在 不 断 增 加。

揪 心 啊！

怎么办？

我不要衰老。。。

吃 猪 蹄？

容 易 胖，

那 就 往 脸 上 涂 胶 原 蛋 白，

那 只 是 表 面 的，不 能 治 根 本 啊！

有 神 马 好 滴 方 法 吗？

莫 急，莫 急 哈，

这个当然还是要内外调理才能起到最佳效果了，

此 时 你 可 能 会 想 到 燕 窝？

燕窝确实好，

但是如果天天吃燕窝有点吃不消啊，

素有“平民燕窝”之美誉的银耳，

此时可以闪亮登场了！

银耳富含胶原蛋白，

内吃养颜美容，滋阴化痰，

外用可以制作超强的胶原蛋白面膜，

效果毫不逊色燕窝。

今天教你做一种可以吸的胶原蛋白

番茄银耳露

食材明细

鲜银耳半朵

番茄2个

柠檬半个

冰糖适量

1.将半朵银耳提前用凉水泡发，并撕成小朵。

2.将小朵银耳加入适量纯净水后放入养生壶隔水层，不要超过标注的最大水位。

3.设置燕窝程序即可。如果您没有养生壶，也不难把握火候。在砂锅中小火慢炖大约1小时，见银耳粘稠即可。

4.将一个事先洗净剥皮的西红柿切成小块儿，和炖好的银耳一起放入料理机搅打。搅打时放入适量的糖粉或调入蜂蜜。

5.杯口插上柠檬青片，颜值已经超赞了。开始享受这杯番茄银耳露了。

每天喝上这样一杯冻龄美颜露，

想不美都不行啊！

相信不久，

你的颜值巅峰又会回归了！

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