医院不是你托付健康的靠山，自己才是健康的根源

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上医治未病之病，谓之养生；中医治欲病之病，谓之保健；下医治已病之病，谓之医疗。用后现代医学的说法，“上医”属于养生学，“中医”属于保健学，或都叫预防医学，下医才是今天理解的医学。

慢性病大量增加、健康成本不断提高、早衰、亚健康、过劳死频发，等等生命健康的漩涡。于是，两千多年前老祖宗提出的“未病先治”，预防为主的思想重新得到人们的重视，“未病先治”被赋予了新时代的内涵。由国家中医药管理局主办的首届“治未病”高峰论坛暨“治未病”健康工程已启动。

以下事实你不得不承认，世界上没有一例胃病是吃胃药治好的；没有一例高血压是吃了降压药治好的；也没一例糖尿病患者是打胰岛素治好的；更没有一例失眠症是通过吃安眠药治好的。

人体本身就是一个高度精密的机器，功能紊乱了，必定是某个器官有了问题，唯一能解决问题的方法，就是修复器官功能，修复器官功能唯一要修复细胞，均衡的营养才是修复细胞的根本，即，细胞健康 ，从而身体健康。

我们再来看看医院，为啥糖尿病，高血压，痛风，小叶增生，妇科问题、便秘等根治不了？为什么每年还有20万女性死于乳腺，妇科疾病，癌症等疾病？为什么医院的检查报告上都是正常的，但总感觉身体很难受呢？肝脏坏到50%，医院检查指标都是正常的。肝脏坏掉90%以上，才叫肝硬化、肝腹水，肝癌。血管堵到30%，指标一切正常。只有堵到50%以上，才能检查出高血压。肾脏坏掉50%，一切正常，只有两个肾全坏了，才叫尿毒症，需要透析！乳腺增生一级、二级、三级，医院会说没事，是女人都有的。如果没有一级，怎么可能会有二级增生？没有三级，更不可能有乳腺癌，原因在哪里？医院依据的是机器检测出的数据。

然而，我们人体自身的灵敏度要高出医院的检测仪器千万倍，所以，我们一定重视并且正视身体发出的信号。西医体检的指标，最多只是一个参考，千万不能完全信赖西医的指标。否则，就不会有那么多癌症晚期，那么多肝硬化，那么多肾衰竭！

时刻提醒自己：体检正常≠健康。亚健康就是身体给出的信号，预防大于治疗。

美国人存款率5.6%，投资健康养生率42%，而中国人存款率46%，投资健康养生率只有3%！这就是为什么中国人看起来很有钱，但一生病马上回到解放前的原因之一。我们落后的不是经济，而是健康的思想意识！

得了糖尿病，医生告诉你，必须打胰岛素，否则，血糖控制不住，但是胰岛素有副作用，你用、还是不用？最后，并发肾衰竭，医生告诉你必须透析才能保命，你透、还是不透？肢体并发溃烂，伤口没有愈合能力，再告诉你，不截肢，溃烂就会继续发展，你截、还是不截？得了癌症，告诉你必须花几十万做手术！你做、还是不做？做完手术，告诉你，必须放疗、化疗才能控制癌细胞，你放、还是不放？

等癌细胞扩散，人留不住，告诉你，我们尽力了！

只要进了医院，根本就由不得你怎么选择，只有听从医生的建议，而且结果根本没有保证，还不能有半句怨言，因为医院已经尽力了。手术自己签了同意书，所有治疗是同意的，话虽不好听，但是，这就是现实。

其实我们每个人都懂，想健康就早预防，中学时候就读过的故事：故事：魏文王问名医扁鹊：“你家兄弟三人，都精于医术，到底哪一位最好呢？”扁鹊答：“长兄最佳，中兄次之，我最差。”文王再问：“怎么这样说？那为什么你最出名呢？”

扁鹊答：“长兄善治未病之病，于病情发作之前，一般人不知道他事先能铲除病因，所以他的名气无法传出去，也就是我们家人推崇备至；中兄善治欲病之病，于病情初起时，一般人以为他只能治轻微的小病，所以他的名气只及本乡里；而我仅善治已病之病，于病情严重之时，一般人都看到我下针放血、用药教药，都以为我医术高明，因此名气响遍全国。”

所以，请谨记，预防大于治疗，养生重于救命！对保健养生重视起来！

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