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不容错过的美食,看着都流口水,回味无穷!

2022-08-26 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 593 个字,阅读大概需要 2 分钟。

番茄豆腐:番茄豆腐是一道浙江省的传统名菜,属于浙菜系。此菜口味鲜美,营养丰富,有益健康,属于高血压食疗药膳食谱之一,对改善症状十分有帮助。番茄跟豆腐搭档,具说有很好的美白功效,爱漂亮的MM们可以多吃哟。

Q弹包心鱼丸味道鲜美,筋道不腻,可作点心配料,又可作汤或作为火锅辅料。从热腾腾的锅里煮好一碗鱼丸,滴上几滴香醋,撒上一把葱花,就是最暖心的福州味,今天珊妈就来介绍下福州的鱼丸做法。

红烧鸡腿:鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血、虚弱等有很好的食疗作用。

金瑶凉瓜炒蛋白:苦瓜味苦,用作配茉佐膳,只觉可口,不觉其苦。此菜营养丰富、美味可口!说了这么久,无非就是想向大家推荐美食罢了,分享美食菜肴也是非常幸福的,各位“小吃货们”不打算尝尝吗?

黄瓜炒鸡蛋:黄瓜中的蛋白质能使体内多余的脂肪很快地燃烧掉,使体重减轻,又可增强身体对疾病与疲劳的抵抗力。 而鸡蛋是各种动物性蛋白质之中最重要的食物。这道菜简单易做,味道清淡可口。

风味菊花菜:菊花菜,又称菊花脑,菊科菊属多年生宿根草本植物,在贵州、江苏、湖南等地有野生种,现我国南北各地均有少量栽培。具有特殊的浓郁菊花芳香味,风味独特,稍甜,凉爽清口,食之清凉。说了这么久,无非就是和大家伙分享菜品罢了,分享美味也是非常幸福的,爱美食的小伙伴有福了!

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