牙刷多久换一次（4个信号提醒你该换了牙刷了）

很多人的都有一些关于牙齿类的疾病，但是这些人他们却是每天都有刷牙的，那到底是为什么还会有牙疼，蛀牙等一系列的牙科疾病呢？小编在这里告诉你答案，不过在告诉答案之前我想想问问各位牙刷多久换一次？牙刷头是否洁白干净？其实我们牙齿的健康和牙刷的好坏有着密不可分的联系，而人们往往忽略这一工具，下面小编为大家一一解读那些关于牙刷的事。

牙刷多久换一次

1、先看刷毛

牙刷的刷毛有软硬之分也有密集之分，如果刷毛间距变宽，污垢就更加容易残留在牙刷根部，所以我们应该随时注意牙刷刷毛的变化，一旦发现牙刷刷毛变宽，请一定要更换牙刷，否则你就相当于白刷了牙齿。

2、牙刷根部变色

牙刷根部的污垢是慢慢堆积而成的，这些污垢是细菌滋生的主要原因之一，就算我们每次刷完牙都会仔细清洗牙刷，可是因为刷毛的阻拦我们根本无法直接清洗，所以造成污垢的堆积，因此一旦发现牙刷根部变色，这就是你需要换牙刷的讯号。

3、刷毛尖变乱

刷毛变乱，说明刷牙的时候力气过大，导致刷毛磨损，遇到这种情况，请立马更换牙刷，因为这个时候你的牙刷已经是没有用的了，无法很好的清洁你的牙齿，相当于你每天只是用水漱了一些牙齿，长此以往，牙齿变会发黄。

4、三个月

牙齿的使用期限是三个月，无论是多好的牙刷它的使用期限都是三个月，三个月后牙刷的功能都会下降，当然有些人因为使用不当，牙刷出现上面的一二三点状况的话也是要换的，而没有出现的话请三个月后再换，如果牙刷换的太频繁的话，牙齿也会因为不适应而出现出血等症状。

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