「美妆江湖」皮肤保养小常识（它来啦）

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皮肤保养是女人重要的功课，皮肤的日常保养也是需要方法，去用心好好保养的，今天就和大家分享下，如何保养好自己的皮肤，还不快来收下这份攻略！

选择适合自己皮肤的护肤品

护肤品的品牌非常多，用手指也难以数清，很多人在挑选购买护肤品的时候就有冲动盲目性，买来后使用的效果却不理想，贵的护肤品并不一定适合自己，要根据自己肤质以及年龄挑选适合自己的护肤品。

一年四季做好防晒

大多数人认为只有夏天才需要防晒，其实一年四季都存在紫外线，夏天的紫外线是最强烈的，夏天的紫外线是最强烈的，皮肤老化和紫外线的关系十分密切，当你为护肤费尽心思的时候，不如时刻给自己准备一瓶防晒霜，这样可以更好的保护皮肤。

不化妆也要擦隔离

隔离霜的作用就是将皮肤和外界隔离的护肤品，使皮肤避免受到环境和各种辐射的污染，所以在不化妆的时候，也要用隔离霜，给皮肤上一层保护膜，更好的保护皮肤。

温水洗脸，做好清洁

任何季节都要坚持用温水洗脸，用过热的水会带走脸上的水分，导致肌肤干燥，过冷的水会导致洁面不彻底，所以要用温水洗脸才可以有效保养皮肤。

每天的工作压力可能很大，但不管多么疲惫，一定要先先清洁皮肤再休息，脸上化妆后，要彻底清洁皮肤再休息，残留的化妆品会堵塞毛孔，导致毛孔粗大、长痘以及色斑问题。

敷面膜不多于15分钟

敷面膜的时间过长，会导致面膜反过来吸收肌肤里的水分，导致肌肤越来越干越来越敏感。

11点之前入睡

充足的睡眠有助于保持一个良好的肌肤状态，晚上11点前入睡，能够促进顺利排毒，清除掉毒素，皮肤自然就会变好，否则，一年之内你将看到自己的差距。此外，良好的饮食作息也至关重要，要想有一个好的肌肤，内调远比外用更重要。

定期给皮肤去角质

要养成定期为肌肤去角质的好习惯，平均一周一次，对于敏感肌来说两周一次，去除肌肤的老废角质之外，还能促进后续保养品吸收，让肌肤变得更加柔软有光泽，方法护肤品的功效。

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