肥城市中医药文化知识宣传月进社区活动走进安驾庄镇

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12月22日下午，肥城市中医药文化知识宣传月进社区活动走进安驾庄镇。市中医医院针灸科主任梁栋为安庄镇居民带来了一场精彩的学术讲座—上交叉综合征的康复训练。他用专业的知识与现实的例子给群众分享了中医文化大餐。镇医院职工、镇、村中医药协会会员和部分社区群众120余人参加了本次讲座。

讲座中，梁栋凭借自己掌握的医学知识和多年临床实践经验，结合精心制作的PPT课件系统地介绍了上交叉综合征含义，人体患上上交叉综合征的相关症状，结合穴位对患上上交叉综合征的原因作出详细阐释。他表示，由于长时间伏案工作或者过度锻炼胸部肌肉而导致的身体前后侧肌肉力量不均衡，而出现圆肩、驼背、头部前倾的现象，因此在工作或学习中，要注重劳逸结合，避免久坐成病，还有当下的“低头族”现象等等。讲座中，梁栋主任不仅仅是自己单方面的讲授，还与听众积极互动配合。针对患上交叉综合征所出现的病态症状，梁栋逐一介绍了简单的肌肉拉伸方式和激活方法进行康复训练，让大家初步掌握了基础的运动康复知识。整场讲座深入浅出，通俗易懂，贴近生活，很接地气，指出了人们对自身症状理解的一些误区，并教会正确的治疗方法。

以学促知强健康，以知促行求实效。讲座结束后，梁栋对群众出现的一些症状进行义诊示范康复训练，义诊活动中，群众有序排队，不喧哗不着急，以最高的配合度来体现对医生尊重。

此次中医药文化知识宣传月进社区活动的开展，积极发挥中医药健康文化在社区教育中的广泛影响，让广大群众感受中医"文美"、体验中医"医美"、推广中医"药美"。同时也促使社区居民养成健康的行为方式，为构建健康、文明、和谐的社区打下坚实的基础。（安驾庄卫计办供稿）

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