滕州市东郭中心卫生院开展合理膳食“三减四健”健康知识讲座

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齐鲁网健康频道10月15日讯（通讯员：孟令鹏）为倡导健康文明的生活方式，养成良好的健康生活习惯，提高幼师、家长、儿童的健康意识和自我保健能力。10月15日，滕州市东郭中心卫生院在中心幼儿园组织开展了合理膳食“三减四健”健康知识讲座。

讲座中，东郭医院健康教育科蒋贺科长通过PPT的形式向参会幼师、儿童家长深入浅出的讲解了抽烟、喝酒、高糖、高盐、高油不健康生活方式及高血压、糖尿病等慢性病对身体的危害，强调了减盐、减油、减糖清淡饮食对儿童健康的重要性，让幼师、家长、儿童有一个健康口腔、健康体重、健康骨骼、健康心理，引导居民合理膳食、适度运动、戒烟限酒、心理平衡等健康生活方式。

此次讲座，共发放合理膳食、“三减四健”健康教育手册80余份、健康山东健康生活方式一、二、三、四奔健康展板4块，让幼儿园老师及儿童家长们掌握了更多的科学健康养生常识，了解了健康生活方式的重要性，受益匪浅，受到了老师及家长的一致好评。

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