吃再多的水果 都不如喝1杯它（补水止咳 紧致毛孔 皱纹也变淡）

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人到中年，对于男人，很有可能成为人们口中所说的“油腻老年人”，啤酒肚就是发福最显著的特征。这不小编的老公最近就迷上了吃水果，说什么苹果减肥，吃梨止咳，话是没错，身为一位贤惠的妻子可不同意了，在小编看来吃再多的水果，都不如喝1杯它！补水止咳，紧致毛孔，皱纹也变淡。它就是柚子茶了，能用一种东西解决的事情，绝对不能把它复杂化，常喝柚子茶就有很好的补水止咳的功效，对于女性常喝还有美容养颜的功效，无论是男女老少，都是可以多喝的。接下来小编就教大家如何在家自制柚子茶，学会再也不去出去买，大家学会了赶紧做给家里的人吧！

柚子茶

By 丹霞4462

配料：

柚子 一个、橙 一个、蜂蜜 50毫升

烹饪步骤：

1.柚子切开

2.准备水果蜂蜜

3.把水果切好

4.放入碗里加入适量水&

5.放入蜂蜜放入冰箱冷藏片

烹饪小贴士：

1、柚子茶以柚子、蔗糖等为原料的养生饮品。《本草纲目》早有记载，“饮食，去肠胃中恶气，解酒毒，治饮酒人口气，不思食口淡，化痰止咳”，在我国古代以及其他国家，日本、韩国都吃柚子茶的习惯。2、柚子含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类，不仅有助肝、胃，肺等机能，而且还有清热去火，止咳化痰的功效。3、柚子中的营养成分能够深入到肌肤深层，阻止色斑生成，同时美白皮肤。在发达国家柚子美容养颜的作用越来越受到人们的注意，深受爱美人士的推崇。

你喜欢自己做柚子茶吗？

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