天天百科

山药红枣猪脚汤(特别适合女孩子喝的美容养颜汤)

2022-11-20 分类:养生资讯

TIPS:本文共有 568 个字,阅读大概需要 2 分钟。

一道美美的汤羹,是女孩子的最爱,接下来和大家分享一下山药红枣猪脚汤的做法,首先要准备好食材,新鲜的猪脚,红枣若干,山药,食用盐,料酒,枸杞,姜。猪脚可以当天购买,会比较新鲜,提前把猪脚洗干净,然后在中间劈开,切成小块儿,放在盘子里,等待之后使用。

然后准备一个盘子,放上足量的清水,将准备好的红枣和枸杞,放入清水中,将红枣和枸杞泡软,然后洗干净,沥干水分,再捞出来,放在盘子里,等待使用。

然后准备好锅,倒入适量的清水,用大火将水煮开,开水之后,将准备好的猪脚,放进水里焯一下,可以看到清水上,会有一层浮沫,将浮沫撇去,然后将猪脚捞出来,再用凉水冲洗一下,准备一个眉毛夹,夹掉猪脚上多余的猪毛。

准备好的姜去皮洗干净,然后切成片状,再准备好一个瓦煲,放入适量的清水,将准备好的猪脚放进瓦煲里,再把切好的姜片,放进瓦煲里。接着加入适量的料酒,用勺子不断搅拌一下,用大火烧开,然后再转成小火,慢慢煲一个小时左右。

将准备好的山药削掉皮,再冲洗干净,用刀在案板上切成大块儿,这时候再将切好的山药,放进瓦煲里,猪脚已经熟的差不多了,用勺子不断搅拌几下,使山药和猪脚能够相互融合。

最后再加上准备好的红枣和枸杞,再撒上适量的盐进行调味,用勺子不断搅拌一下,食材才能够更加均匀的吸收,接着准备好碗,将煮好的山药红枣猪脚汤盛出来,看上去就十分诱人,赶紧享用吧!

如果觉得《山药红枣猪脚汤(特别适合女孩子喝的美容养颜汤)》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

阅读剩余内容
网友评论
相关阅读
小编推荐