孩子多喝汤是好事 不要危言耸听（这几种汤千万不要让孩子喝）

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现在人们的生活质量越来越好，也越来越重视身体健康。特别是对于小孩子，大人生怕孩子饿着，所以会经常想着给孩子补充营养。而炖汤无疑成为了一种补充营养最方便快捷的方式。很多人会选择给孩子炖各种汤，甚至觉得喝得越多，孩子的身体越健康。

但是事实真的是这样吗？曾经看到一则新闻，一位6岁的小女孩无缘无故一直肚子痛，家里人带她去诊所看了医生，但是情况却不见好转。不得已家人带她来到了医院检查，这才发现是因为体内积累了毒素而造成的。为什么一个6岁小孩子体内竟然会积累这么多的毒素？没想到罪魁祸首竟然是他日常所喝的补汤。

因为孩子在短时间内喝太多炖汤，摄入了过多的营养，而孩子自身的消化道功能还不是很完善，对于这些源源不断地营养，没有办法及时地进行消化，最后积累在体内，经过一系列的化学反应之后，就形成了不利于身体健康的毒素。看到了这里，我们就应该警醒自己，到底有哪些汤是不适合孩子喝的呢？下面就来介绍一下。

一、粗粮汤

粗粮汤一直有益气健身的美称，所以受到了不少人的青睐。但是这种汤其实是不适合小孩子喝的。所谓粗粮，一般是比较难以消化的，如果从小就给孩子喝粗粮汤，孩子的肠胃也会越来越差。另外，粗粮的种类比较多，每一种偏向的功能都有所不同，混在一起吃，如果相克的话，也很容易造成食物中毒。

二、调味汤

这种汤也是比较常见的，主要是用来让孩子养成从小不挑食的习惯，各种调味料有各种味道，让孩子从小接触可以减少孩子对于它们的排斥感。很多孩子对一些食物的味道是比较反感的，很容易养成这也不吃那也不吃的习惯，所以父母就会想着煮一些调味汤，让孩子从小开始喝，提高对这些味道的喜好程度。

的确，这样的做法可以让孩子多尝尝不同的味道。但是弊大于利，为什么这样说呢？调味料当中含有各种各样的添加剂，这些添加剂对于孩子的身体健康是很不利的，而且孩子从小依赖这些调味料，以后如果把饭菜做得清淡一些，孩子可能就接受不来了，这样一来，对孩子的身体健康显然是不利的。

三、猪脚汤

很多大人认为猪脚炖薏米，是一种很好地补充脚力的方法，所以就会让孩子从小喝这种汤。我们不可否认猪脚对于人的脚力可以起到一定的补充作用。但是这些父母却忽视了猪脚是一种极其油腻的食物，里面含有大量的脂肪，钙的含量其实没有我们想象的那么高。

这样一来，猪脚汤喝多了，体内的脂肪含量自然也就积累得比较多了。小孩子消化能力又没有那么好，那这些脂肪积累在体内得不到消化，就很容易生病，甚至出现呕吐等现象。所以一定不要为了给孩子补充营养，就乱做一些东西给孩子吃，以爱的名义影响孩子的身体健康，即使你是无意的，但是终究也会害了孩子。

总结：

在给孩子补充营养的时候，一定要科学，不要因为一时心急，好心办了坏事。什么东西适合孩子吃，什么东西不适合孩子吃，作为父母应该做到心中有数，多学习一些基本的常识，这样才能更好地照顾孩子的健康，也不会落下一个适得其反的后果。千万不要自以为是地给孩子做上面提到的那几种汤，还要求孩子一定要喝，最后孩子生病了，才知道后悔。建议各位家长多一些理智，少一些盲目。

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